匈牙利白菜(Toltott Kaposzta)食谱

这种匈牙利白菜或toltott kaposzta的 食谱是用猪肉,牛肉,熏猪肉片,酸菜和新鲜卷心菜制成的。 一些传统的食谱是用像kiseli kupus这样的整个卷心菜头制成的

其他受欢迎的匈牙利白菜菜肴包括分层白菜( rakott kaposztakolozsvari ),芜菁甘蓝( lucskoskaposzta )和Szekely卷心菜( szekelykaposzta ),这是一种用酸菜和酸奶油焗的猪肉炖菜。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 用1/2杯水将米饭煮10分钟,沥干并放在一边。
  2. 在一个大碗中,将碎猪肉和碎牛肉与大蒜,半切碎的洋葱,鸡蛋,盐,胡椒粉,1汤匙辣椒粉彻底混合在一起,并预留熟和排出的大米。 搁置。
  3. 从卷心菜上取下核心。 将整个头放入充满沸腾的盐水的大锅 。 盖上盖子并煮3分钟,或者直到软化足以拉出单个叶子。 你将需要约18叶。
  1. 当叶子足够凉爽时可以处理,使用削皮刀从每片叶子上切下厚厚的中心茎,而不会一直切割。
  2. 将大约1/2杯肉混合物放在每个卷心菜叶上。 滚开你的肉包装。 将叶子的右侧翻转到中间,然后将左侧翻转到中间。 你会看到一些看起来像信封的东西。 再一次,从你身边滚来创造一个整洁的小卷。 将剩下的卷心菜叶切成细碎,放在一边。
  3. 将酸菜放在一个大砂锅或荷兰烤箱中 (约6英寸高,16英寸长,8至10英寸宽),在上面倒入番茄汁,然后放入猪肉屁股片和足够的水以覆盖。 煮沸,降低热量,煮5分钟。
  4. 将预留的切丝卷心菜放入砂锅中。 雀巢卷心菜卷在酸菜中。 煮沸,盖上盖子,减少热量,煨1小时。
  5. 将烤箱加热至350°F。将猪油放入小煎锅中,加入面粉和剩余的切碎的洋葱制作面酱。 慢慢煮约10分钟或直到金黄色。 关掉热量,搅拌剩余的1汤匙辣椒粉和1杯冷水,直至光滑。
  6. 用开槽的勺子轻轻地将沙锅里的白菜从砂锅中取出,放入温热的盘子里。 舀一勺酸菜汤,把它舀进面包圈。 将这种液体倒入主砂锅中,搅拌均匀。 煮滚。 轻轻地更换馅卷心菜,盖上烤箱烤15分钟。
  7. 将一些平底锅汁与酸奶油混合,并在服务时倒入馅卷心菜。
营养指南(每份)
卡路里 251
总脂肪 12克
饱和脂肪 4克
不饱和脂肪 5克
胆固醇 100毫克
509毫克
碳水化合物 18克
膳食纤维 5克
蛋白 19克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计,单个结果可能会有所不同。)