在希腊语中:χταπόδιξυδάτο,发音为khtah-PO-thee ksee-THAH-toh
八达通作为开胃菜或me a是最受欢迎的,这款腌制版本特别温和。 它可以提前制作并储存在冰箱中几天。
你需要什么
- 4 1/2磅章鱼,新鲜或冷冻(解冻)
- 来自压力锅的3 1/2盎司水
- 3 1/2盎司葡萄酒醋(质量好)
- 2汤匙
- 特级初榨橄榄油
- Garish:特级初榨橄榄油去毛毛雨
- 配菜:地面
- 希腊牛至 (rigani)
如何做到这一点
关于章鱼的说明:在烹饪过程中,八达通的体积会减少很多,因此预计成品菜看起来会比原来的数量少。
如果章鱼没有被清理干净:
- 在流水下,从大头腔中取出并丢弃墨囊 ,胃和眼睛。
- 用一把锋利的小刀去掉头部与触手连接处的喙部。 (Squeamish?戴橡胶手套。)
如何煮章鱼:
- 将整个章鱼放入盛有足够沸水的锅中慷慨地覆盖。 当它恢复煮沸时,煮10分钟。
- 从热源中取出,沥干。 当足够凉爽的处理时,用流水冲洗章鱼,以去除黑色外膜。 这很容易发生,如果没有全部脱落,那没关系。
- 将章鱼放入高压锅中,并盖上足够的水。 煮沸,密封,当达到压力时,降低热量并煮10分钟。
- 使用快速释放压力,去除章鱼和排水。
- 当章鱼足够凉时,可切成一口大小。 (将较厚的零件切成3/4至1 1/2英寸长的零件,并将较薄的零件切成长达3英寸的零件。)
- 放入碗中,加水(从高压锅中取出),醋和2汤匙橄榄油,拌匀。
- 在服务之前,盖上并冷藏至少5-6小时。
- 注:腌泡汁应包括章鱼。 如果没有,再混合一点。
- 为了服务,从腌泡汁(可能变得稍微凝胶状)中取出,用橄榄油淋上细丝,撒上牛至。
服务建议:腌制的章鱼也可以作为配菜( 小扁豆汤 ),也许是一些菜花和希腊橄榄的配菜。 作为一个meze,它与ouzo完美搭配。