焦糖的红洋葱馅饼配核桃糕点食谱

这款焦糖红洋葱挞很容易成为最喜欢的备用食谱。 当你想要快速,美味和令人垂涎的食物时,你可以调用它。 挞是非常多才多艺 - 作为个人挞,或做一个大的。 这是美味的温暖或寒冷,使一个伟大的午餐盒, 野餐或自助餐。

你可以向上或向下打扮(参见下面的变化)。 洋葱馅饼也是素食者的绝佳佳品,完美担任发酵剂或沙拉或时令蔬菜,也是一道绝佳的主菜。

你需要什么

如何做到这一点

洋葱馅饼的变化

焦糖洋葱和山羊奶酪
将碎的山羊奶酪放在挞的底部,然后用熟洋葱覆盖并继续配方。

番茄和洋葱
在馅饼底部铺上薄薄的新鲜番茄,然后盖上一层熟洋葱,然后继续配方。

营养指南(每份)
卡路里 642
总脂肪 38克
饱和脂肪 11克
不饱和脂肪 9克
胆固醇 30毫克
169毫克
碳水化合物 65克
膳食纤维 7克
蛋白 9克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)