Shish Taouk - Chicken Kebobs

Shish taouk是鸡肉串。 这个基本配方包括鸡肉的卤汁和烹饪说明。 如果需要,您可以将蔬菜加入扦子中。 我建议洋葱,青椒和蘑菇。

你需要什么

如何做到这一点

1.在一个中等的碗中,结合所有成分。

2.让鸡腌2-24小时,盖在冰箱里。

3.将鸡肉放在烤串上(每块约5块)。

4.烤15分钟或直到完成。 记得在烹饪过程中转烤串。

用米饭,面包和沙拉佐餐。 请享用!

营养指南(每份)
卡路里 306
总脂肪 17克
饱和脂肪 4克
不饱和脂肪 7克
胆固醇 95毫克
92毫克
碳水化合物 6克
膳食纤维 1克
蛋白 31克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)