图库利斯

它可能不会赢得任何美容奖品,但是这款Fig Coulis弥补了其具有神话般气息的低于恒星的外观。 将其作为生吃,作为浸泡或涂抹,或者用小火轻轻加热,并配上烤猪肉,鸡肉或火鸡。 我必须补充一下,传统上的一个可爱的转折,用感恩节的火鸡代替或除了酸果蔓酱之外。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 修剪并丢弃无花果茎。
  2. 粗糙地切下,并将它们与油和醋一起放入搅拌机或食品加工机中。
  3. 揉成光滑的原浆。
  4. 如果使用生的话,现在加入盐和胡椒调味,或者如果作为温热的调味汁使用,请加热后加入。
营养指南(每份)
卡路里 101
总脂肪 4克
饱和脂肪 1克
不饱和脂肪 3克
胆固醇 0毫克
38毫克
碳水化合物 18克
膳食纤维 3克
蛋白 1克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)