烘烤这些容易南瓜松饼为您的秋季聚会和派对。 在这些美味的松饼中使用山核桃，葡萄干或干蔓越莓。
填充松饼杯3/4满或几乎全高的顶部。
请参阅读者意见，了解一些替代成分和建议。
你需要什么
- 2杯
- 通用面粉（9盎司）
- 2茶匙发酵粉
- 1/2茶匙小苏打
- 1茶匙肉桂粉
- 1/2茶匙的生姜
- 1/2茶匙肉豆蔻粉
- 半茶匙盐
- 1罐（15至16盎司）南瓜泥
- 1/3杯融化的黄油
- 1/2杯淡炼乳（或
- 半个 ）
- 半杯红糖（包装）
- 1/4杯砂糖
- 2个大蛋（打）
- 1茶匙香草
- 1/2至3/4杯山核桃，可选
- 1/2至3/4杯葡萄干，可选
如何做到这一点
- 将烤箱加热至375 F（190 C / Gas 5）。 与纸衬线松饼杯线。 （根据松饼杯的大小，配方制作12到16个松饼。）
- 在一个大碗中混合面粉，发酵粉，小苏打，肉桂和盐。 搅拌彻底混合。
- 在另一个碗中，将南瓜，融化的黄油，牛奶或半个半熟的蛋，棕色和粒状糖以及香草混合在一起; 混合直至混合。
- 搅拌南瓜混合物到干燥的配料中，搅拌直至沾湿。 山核桃或葡萄干折叠，但不要过度混合。
- 将松饼罐头用纸衬里或油脂和面粉撒上灰尘。 或者使用面粉烘烤喷雾。
- 如果需要，用南瓜松饼面团填充每个松饼杯约3/4满，如果需要，撒上肉桂糖，并烤20到25分钟。
- 保暖或在室温下使用。
读者意见和建议
- “我改变并加入香料如下：1/2茶匙肉桂，少量1/2茶匙生姜，1/2茶匙肉豆蔻，1/8茶匙丁香，1/8茶匙五香粉，我用半杯山核桃和1/4杯切碎的日期我使用了一瓶398毫升的南瓜泥（14盎司），我得到了好评，甜味适合松饼，南瓜对消化系统问题很有帮助。太。” - PJ
- “我的家人喜欢这个食谱 - 我用蔓越莓和切碎的山核桃做的，它们非常滋润和美味。” - SB
- “我做了这些让我的儿子去学校吃零食的时间，因为我认为他们会是一种更健康的零食，我为孩子们吸引了巧克力片，并且他们受到了很大的关注。” - NS
- “非常滋润和美味，我用普通的牛奶而不是蒸发，而且味道很好，我想如果我再做一次，我可能会添加山核桃和葡萄干，因为它需要更多的质感。 - Zeta
- “用糖和香料打顶制作食谱，20分钟后，它们已经准备好了，潮湿而美味，而且完全不甜，这更像是蛋糕，更不像松饼，我会再做一次。 - BW
50南瓜食谱
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 199 |
| 总脂肪 | 8克 |
| 饱和脂肪 | 4克 |
| 不饱和脂肪 | 3克 |
| 胆固醇 | 69毫克 |
| 钠 | 361毫克 |
| 碳水化合物 | 28克 |
| 膳食纤维 | 2克 |
| 蛋白 | 4克 |