兰开斯特鸡肉玉米汤食谱

藏红花为这种自制的鸡汤提供了颜色和味道,这些鸡汤充满了面条或自制的水果和玉米。 你可以使用新鲜或冷冻玉米。

这种汤冻结得很好,并在制作后的几天内为您提供丰盛而简单的工作日餐。 在添加面条,大麦或水稻之前将其冷冻; 准备和添加这些汤时再加热。

此配方取自Mimi Sheraton的“全球爱鸡汤”。

你需要什么

如何做到这一点

做汤

  1. 将鸡放入盛有足够水的汤锅中以覆盖。
  2. 煮沸后,降低热量,并在泡沫升至表面时撇去泡沫。
  3. 泡沫消退后,加入洋葱, 胡椒粒 ,盐和藏红花。
  4. 温和但平稳地煨,部分覆盖大约1.5小时,或直到嫩。
  5. 取出鸡肉并修剪并丢弃骨骼,皮肤和洋葱。
  6. 让汤冷却,然后从表面撇去脂肪。
  1. 把肉撕成勺子,放回汤里。
  2. 从4耳玉米切下内核,然后从其余6耳磨碎内核,在箔或蜡纸上捕获所有牛奶和果肉。 如果你使用冷冻的核仁,在食物处理器或搅拌器中使用一半的泥,如果需要液体加入一点汤。
  3. 将整粒谷物和磨碎的玉米粉加入汤中,再加入芹菜和面条,鸡蛋大麦或ri ri。
  4. 温和地煨直到玉米和面条或水稻被煮熟。 加盐和白胡椒调味。
  5. 在欧芹中搅拌并服务,用切碎的硬熟鸡蛋装饰每个部分。

制作铆钉

  1. 将盐和胡椒搅入鸡蛋中,加入2/3杯面粉并打匀。
  2. 继续添加并在面粉中打浆,直到混合物易碎但有点粘。
  3. 擦你的双手之间的混合物或捏豌豆大小的片断,并将其放入煨汤。
  4. 松散地盖上盖子,煮约15分钟,或者直到油炸固化。
  5. 要提前制作这些烟花,用轻微盐腌的开水或一些额外的汤汁煮熟,然后沥干和保留; 在送达之前在汤中再加热。