最简单的意大利面沙拉就是意大利通心粉,配以任何蔬菜或其他配料,通常配有蛋黄酱或醋的沙拉酱,而不是像热的意大利面酱那样重的沙司。 意大利面沙拉可以从简单到美食。 在炎热的夏季,这里有几种方法可以制作素食和纯素食意大利面沙拉,非常适合凉爽的午餐和清淡的晚餐。 意大利面沙拉总是一个伟大的素食选择带来一个potluck,户外野餐或野餐。
这里有一系列无肉意大利面沙拉,可以在炎热的夏日做出完美的餐点。 所有这些食谱都是素食主义者 ,而且很多都是素食主义者 。 请享用!
08年1月
无脂纯素意大利面沙拉不,做一道美味的无脂意大利面沙拉是不可能的! 诀窍? 代替奶酪和蛋黄酱,并使用无脂的意大利沙拉酱。
08年2月
奶油朝鲜蓟和番茄意大利面沙拉
这种无肉的意大利面沙拉简直令人难以置信,但绝对美味,但我不得不承认,我错过了这个食谱中的黑橄榄。 下次,我一定会把它们加进去! 我也喜欢在这个食谱中添加一点蒜盐,因为我喜欢咸食的食物。 需要这个食谱是纯素? 只需使用无乳蛋品和无蛋素食蛋黄酱和中提琴! 需要它无麸质? 当然,您必须使用无麸质面食,但除了面食之外,其他成分都不含麸质。08年3月
经典意大利面食沙拉食谱我并不亲自做意大利面沙拉,但是当我这样做时, 这种意大利面沙拉食谱就是我使用的食谱。 我喜欢这种无肉夏季沙拉有黑橄榄和鳄梨,以及切碎的朝鲜蓟心,我总是添加意大利调味料的一些震动来增加口感。 这个食谱要求迷迭香和牛至,并且从朝鲜蓟心脏液体,大蒜和一点盐和胡椒得到大量味道。
08年04月04日
羊乳酪和黑橄榄意大利面沙拉配白豆虽然许多无肉意大利面沙拉菜也是素食主义者,但如果您不吃无乳制品,有时只需要一点点奶酪就可以完成这道菜。 即使你正在吃无乳和纯素食,也不要用黑橄榄和羊奶酪食谱来解除这道意大利面沙拉 ! 这里有足够的东西 - 包括朝鲜蓟心,一些素食蛋白质的白豆,大蒜,黄瓜和烤红辣椒 - 你可以省略羊奶酪而不会错过它。
08年05月05日
简单的素食意大利面沙拉配新鲜香草当你有花园新鲜草药使用时谁需要花哨的成分? 这种简单的素食意大利面沙拉 (配方要求巴马干酪,但你可以忽略它,使其完全素食主义者 )只有几个成分:面食,大蒜,橄榄油,新鲜罗勒,柠檬和新鲜欧芹,配上松仁和巴马。 它基本,简单而美味。
08年06月
Rotini意大利面沙拉在第戎醋汁 当涉及到个性化和调整意大利面沙拉食谱时,只要保持意大利面食对蔬菜比较适中,就不会出错。 这rotini意大利面沙拉是不错的首发配方,可以任何方式进行调整。 尝试加入胡椒粉,新鲜奶酪球,黑橄榄或绿橄榄或任何你喜欢的东西。 因为这种意大利面沙拉不含蛋黄酱,所以对于户外夏季野餐或便餐来说,这是一个不错的选择。 请享用!08年7月
新鲜的杏子夏天意大利面沙拉
新鲜水果是夏季最好的部分,所以请在你的无肉意大利面沙拉上添加一些! 这种素食意大利面沙拉由杏,新鲜罗勒和西葫芦制成,并且穿着自制美食杏沙拉油醋汁酱。08年08月
新鲜的芦笋意大利面沙拉 当新鲜的芦笋在旺季时,尽可能地利用它,尽可能! 新鲜芦笋的风味比任何可以添加到这道淡淡夏季菜肴的肉都要好。 这种富含蔬菜的意大利面沙拉是在第戎和香醋香醋中加入芦笋,青椒,西红柿和新鲜欧芹制成的,它既是素食主义者,也是素食主义者。 通过使用无麸质面食使其无麸质。