所以大型游戏即将到来,你有公司前往你家观看比赛。 或者,也许你被邀请参加一个观看派对,并被要求带来某种分享的菜。 谈到派对食物,他们因过度加工,咸味而且对健康的饮食计划不太友善而臭名昭着。
如果这听起来像你,那么看看这个菜单的游戏日,这是有点健康的一面。 这个菜单上的项目大多是未经处理的,但仍然很容易作为手指食物吃,而且很好吃! 因此,下次您举办派对或被邀请参加派对必不可少的派对时,您可尝试使用此菜单中的一项或两项或以上项目,以帮助您享受派对美食而不会感到内疚。
05年1月
健康滑块滑块是非常有趣的食物之一。 出于某种原因,任何小巧的食物都很有趣。 这些微型汉堡包很容易两三个吃三明治的小三明治,很有趣。
这个配方需要或多或少的标准配料,但这些滑块或其他汉堡包的优点在于,您可以对配料有创意。 也许你想尝试蓝芝士或烤洋葱。 也许你想尝试烧烤酱或香蕉辣椒。 选择是你的,只要记住,你想保持它的健康,以避免过度肥胖的配料,如过量的奶酪,培根或蛋黄酱。
05年05月
七层浸渍谁不喜欢筹码? 七层倾角是最受欢迎的,充满了各种美味的层。 新鲜的西红柿,橄榄,豆泥和酸奶油加塔可调味料几乎足以作为一顿饭吃。 把一盘这种美味的七层蘸酱放在桌上,放一些烤玉米片,看它在几分钟内消失。
这个食谱使用美味的食材,但不会过多的卡路里含量超高的食材,这是一个健康的选择。 事实上,豆类的蛋白质和膳食纤维含量很高。 装在切碎的葱和多汁的西红柿等蔬菜上。 然后在奶酪和酸奶油等美味成分上轻松点,并且你自己有一个健康的聚会菜。
05年3月
无骨的布法罗翅膀有些人可能会觉得,如果没有水牛的翅膀,这不是比赛日的派对。 也许这是真的。 它们很好吃,用你的双手很容易吃,并且就是完美的派对食物。
典型的布法罗翅膀远没有健康。 它们是深色的肉,覆盖着卡路里的皮肤,并且沾满了酱汁。
这些无骨的水牛翅膀解决了典型的水牛翅膀带来的许多问题。 使用无骨无皮鸡肉招标,省略黑肉以及增加大量卡路里的皮肤。
然后将无骨的水牛翅配上蓝色奶酪蘸酱,其热量也低于典型的蓝纹奶酪。 这些无骨的水牛翅膀是真正令人满意的,而卡路里比预期的要低。
04年05月
烤玉米饼芯片过去,烤玉米饼芯片是一种更常见的事情,可以在杂货店里找到。 但他们似乎变得不那么常见。 如果你无法找到烤玉米饼芯片,你可以尝试用这个食谱来制作自己的。
这个过程非常简单,成分简单而便宜。 玉米饼,盐和烹饪喷雾都是你需要使这些薯条美味。
05年05月
新鲜的Pico de Gallo我们喜欢几乎任何种类的莎莎,特别是派对和聚会。 我们真的很喜欢这个很容易放在一起的新皮卡德加洛。
我们最喜欢皮卡德加洛的事情是,你可以吃它的负担,这样做,你增加你的蔬菜摄入量的一天。 许多新鲜的西红柿和洋葱加上辣椒与新鲜青柠汁和香菜一起搅拌,形成一种超新鲜健康的莎莎酱。
蘸上烤玉米片或将其用于其他墨西哥风味菜肴,尽情享受。