低卡路里烤玉米片

也许你像我一样对玉米片有着不可抑制的渴望。如果是这样的话，你可能真的有兴趣找到一个可以让你自己的烤玉米片的配方，这将为你节省大量的脂肪和卡路里，而不是普通的玉米片。这可能是你的正确选择。这些烤玉米饼很容易制作，通常很脆，很美味。他们可以满足对松脆咸片的渴望，但腰围容易得多。

虽然过去在芯片通道上很容易找到烤玉米片，但它们当然不太受欢迎。这就是为什么如果你喜欢在一天中的任何时候都有一小块薯片用来盛放莎莎酱，那么制作自己的烤玉米片可以是一件不错的事情。

关于这个食谱的好处是你不是完全从头开始。芯片由预制玉米饼制成，所以你只需将玉米饼切成三角形即可制成芯片。

我们发现了一些节省时间的技巧，使这些芯片的工作变得更容易一些。使用披萨刀将玉米饼切成三角形似乎是制作美丽，统一的玉米片的最有效方式。

然后，一旦筹码制作完成，将筹码投入选择的莎莎或鳄梨酱中，或者单独吃自己喜欢的咸味脆脆可口的小吃。

你需要什么

1.将烤箱预热至400°F。

2.将每个玉米粉圆饼切成8个三角形。用比萨刀切玉米饼，只需将玉米饼放平。然后切成两半。然后再将另一方面的玉米粉圆饼再次切成90度。然后把每一个四分之一削减，你和八个统一的三角形。

3.接下来，将玉米饼三角形放置在涂有轻微烹饪喷雾层的大型烤盘上的单层中。

为了获得更多的风味和清爽感，接下来，只需喷一点烹饪喷雾就可以喷洒每个三角形，并将盐均匀地撒在所有“薯片”上。

4.将玉米片放入烤箱中，烘烤10分钟，或者直到它们开始变脆，并且只在边缘附近稍微变黄。

切勿过度烧烤芯片，否则它们可能会烧焦，味道也不会很好。

每份卡路里90

（我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的，应该被认为是一个估计值，单个结果可能会有所不同。）