这种西瓜皮蜜饯配方是塞尔维亚人最喜欢的,他们称之为slatko lubenice 。 只使用西瓜的白皮。 一个好的slatko(保存)应该包含整个大块水果,所以不要把它做成糊状。
你需要什么
- 2磅西瓜皮(仅白色部分,切成1英寸立方体)
- 4磅糖
- 2
- 香草豆
- 2片柠檬片
如何做到这一点
- 将西瓜皮块放在一个大平底锅里。 用冷水覆盖并煮沸,去除所有浮起的水垢。 减少热量和煨,直到外皮为止。 用漏勺沥干。
- 将糖放在同一个大锅里,用冷水覆盖。 在中低火上煮糖浆,直到蜂蜜稀薄。 这可能要花点时间。
- 小心地将水果放入糖浆中,加入香草豆和切片柠檬。 轻轻煮至西瓜皮很软,约20分钟。 删除香草和柠檬。
- 钢包放入热的,消毒的罐中,确保外皮上覆盖糖浆。 用热的,消毒的两片盖子密封。 将冷却后的瓶子存放在阴凉黑暗的地方。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 220 |
总脂肪 | 0克 |
饱和脂肪 | 0克 |
不饱和脂肪 | 0克 |
胆固醇 | 0毫克 |
钠 | 2毫克 |
碳水化合物 | 53克 |
膳食纤维 | 2克 |
蛋白 | 3克 |