西瓜皮保留食谱 - 塞尔维亚斯拉特科Lubenice

这种西瓜皮蜜饯配方是塞尔维亚人最喜欢的,他们称之为slatko lubenice 。 只使用西瓜的白皮。 一个好的slatko(保存)应该包含整个大块水果,所以不要把它做成糊状。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 将西瓜皮块放在一个大平底锅里。 用冷水覆盖并煮沸,去除所有浮起的水垢。 减少热量和煨,直到外皮为止。 用漏勺沥干。
  2. 将糖放在同一个大锅里,用冷水覆盖。 在中低火上煮糖浆,直到蜂蜜稀薄。 这可能要花点时间。
  3. 小心地将水果放入糖浆中,加入香草豆和切片柠檬。 轻轻煮至西瓜皮很软,约20分钟。 删除香草和柠檬。
  1. 钢包放入热的,消毒的罐中,确保外皮上覆盖糖浆。 用热的,消毒的两片盖子密封。 将冷却后的瓶子存放在阴凉黑暗的地方。
营养指南(每份)
卡路里 220
总脂肪 0克
饱和脂肪 0克
不饱和脂肪 0克
胆固醇 0毫克
钠 2毫克
碳水化合物 53克
膳食纤维 2克
蛋白 3克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计,单个结果可能会有所不同。)