鸡Diablo翅膀食谱

这款鸡翅配方配有美味辛辣的调味料。 在下一次野餐或比赛之夜将它们送达。 为了更容易地烧烤,将这些鸡翅串成串。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 将腌料配料放入一个大型搅拌碗中。
  2. 将翅膀加入搅拌碗中,并将其折叠起来。
  3. 用保鲜膜盖住翅膀,让它们在冰箱中腌制4-8小时。
  4. 预热烧烤高热。
  5. 把翅膀放在烤架上。
  6. 保留剩余的卤汁。
  7. 每边煮5分钟翅膀。
  8. 巴斯特翅膀与剩余的腌泡汁。
  9. 将热量减少到中等程度,并继续烹饪翅膀30分钟。
  1. 完成后(翅膀达到165 F或更高的内部温度),从烤架上取下并立即上桌。
营养指南(每份)
卡路里 401
总脂肪 36克
饱和脂肪 6克
不饱和脂肪 23克
胆固醇 52毫克
924毫克
碳水化合物 2克
膳食纤维 1克
蛋白 17克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)