这是一个很容易腌猪排骨,只需要很少的时间准备和肉留下好吃和温柔。 如果提前做好准备,将腌料放入密封的塑料或玻璃容器中,在冰箱中放置2-3天。
你需要什么
- 1/2杯(120毫升)
- 苹果汁
- 1/2杯(120毫升)辣椒酱
- 1/4杯(60毫升)白醋
- 1/4杯番茄酱
- 1茶匙洋葱粉
- 半茶匙黑胡椒
如何做到这一点
- 将所有材料混合在玻璃或塑料碗中。
- 将排骨放在一个大塑料袋或玻璃烤盘中。 把腌料倒在排骨上,然后转上几次。
- 用塑料包装密封袋或盖子,并保持在冰箱中2小时。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 28 |
总脂肪 | 0克 |
饱和脂肪 | 0克 |
不饱和脂肪 | 0克 |
胆固醇 | 0毫克 |
钠 | 1,257毫克 |
碳水化合物 | 4克 |
膳食纤维 | 0克 |
蛋白 | 2克 |