为一顿简单的餐(或几个)煮全鸡

当你偷鸡时,你实际上做了两件事:一是制作美味的水煮鸡肉。 这很明显。 但是,你也可以制作一种可口的鸡肉汤,你可以在各种美妙的食谱中使用。 幸运的你!

偷鸡是制作简单而健康的家庭餐的好方法。 而且因为没有添加脂肪,所以水煮鸡也是一顿非常健康的食物。 (或几顿饭)。

您可以将熟肉放入砂锅,鸡肉沙拉,鸡肉辣酱玉米饼馅,鸡肉馅饼或任意数量的面食中。 事实上,幸福的事实是,一旦你煮了一只鸡,你就只有几分钟的时间制作自制的鸡肉面条汤。

以下步骤描述如何挖掘整只鸡。 如果你只是要挖掘鸡胸肉,你会用一种稍微不同的方法。

偷鸡

  1. 要开始偷猎你的鸡,首先要看看你的鸟是否在体腔中有一小块内脏 。 他们通常不会,但为了以防万一,值得检查。 如果它在那里,请删除它。
  2. 用冷流水冲洗鸡肉并让其排干约五分钟。 如果您碰巧使用空气冷却的鸡肉,您可以跳过清洗步骤。
  3. 当发生这种情况时,切碎一个洋葱,几个胡萝卜和两个或三个芹菜茎。
  1. 现在,把鸡肉转移到一个大锅里。 加入切碎的洋葱,胡萝卜和芹菜,以及一汤匙全胡椒; 一瓣大蒜(去皮和碾碎)或两片; 月桂叶和一些新鲜的草药 。 尽管新鲜的百里香,迷迭香,墨角兰,牛至,龙蒿,甚至新鲜的香菜也很棒,但我最喜欢做这种水煮鸡的方法是用一两枝新鲜的鼠尾草。
  1. 现在,用水覆盖鸡肉,加入一汤匙洁净盐 ,并煮沸。 然后放低一点,用紧身盖子盖上盖子,煮约一小时二十分钟。 请注意,煨是指在180-200F之间。 你会看到几个气泡轻轻地上升,但你不希望它比那更有活力。
  2. 大约一个小时后,您可以添加一些新的土豆,红土豆或育空金土豆,切成块。 如果你愿意的话,也可以在这个时候添加一些萝卜,去皮和切丁。
  3. 在整整一个小时和二十分钟后,关掉热量,取出鸡肉并将其转移到某种大烤盘,烤盘或大碗中冷却约20分钟。 保存肉汤! 它是液体黄金,充满了味道和身体。
  4. 当鸡足够凉时,你可以用叉子把所有的肉都拉下来,以便弄掉更多的肉。 一旦完成,你甚至可以恢复胴体来制作可爱的鸡肉

使用水煮鸡肉

或者,您可以让水煮的鸡肉冷却约五分钟,然后将其分开放入主要的八块(胸部,大腿,鸡腿和鸡翅各两块),并与肉汤和蔬菜一起食用。

稍后,您可以从屠体上剥下剩余的肉。

如果你想,你可以在鸡肉里扒肉的时候在汤里煨一些鸡蛋面。 然后将肉加入碗中,加入蔬菜,肉汤和面条制成美味的鸡肉面条汤。 如果你正在做面条,你可能想要跳过土豆,但萝卜真的会做出美丽的鸡汤。

最后,你可以将汤汁加热并冷却,并用它来制作酱汁,汤,米饭,烩饭或基本上任何你想用鸡汤的东西。 这里有10种使用鸡肉的方法