Eliopsomo:橄榄面包

在希腊语中:ελιόψωμο,说:eh-lee-OHP-so-moh

橄榄和面包......什么可能是希腊面包中更基本的组合? 希腊橄榄面包的配方可以用黑色或绿色希腊橄榄制成。

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你需要什么

如何做到这一点

将酵母溶于温水中。

在一个大碗中,将面粉,盐,糖和油混合。 加入水/酵母混合物并轻轻揉搓表面,直至面团光滑并且不粘在手上(约20分钟)。

将面团放入一个大圆面包, 放在一个温暖的地方, 放在一个面粉锅或饼干片上,用一块清洁的厨房毛巾覆盖,并可以上升40分钟。

打好面团,加入橄榄,揉成直到橄榄分布在整个面团中。

将烤箱预热至395°(200°C)。

将面团分成4个相同的部分并形成面包形状 。 将每个面包的顶部分别放在3或4个位置, 放置在放在烤盘上放置得很好),放在温暖的地方,轻轻地盖上,然后上升约20分钟。

在中间架上以395°(200°C)烘烤约20分钟。 (在底部敲击时,面包应该是空心的。)

产量:4个希腊橄榄面包。

营养指南(每份)
卡路里 52
总脂肪 3克
饱和脂肪 1克
不饱和脂肪 2克
胆固醇 0毫克
158毫克
碳水化合物 5克
膳食纤维 1克
蛋白 1克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计,单个结果可能会有所不同。)