在希腊语中:ελιόψωμο,说:eh-lee-OHP-so-moh
橄榄和面包......什么可能是希腊面包中更基本的组合? 希腊橄榄面包的配方可以用黑色或绿色希腊橄榄制成。
如需更新版本,请点击这里:希腊橄榄面包| Eliopsomo
你需要什么
如何做到这一点
将酵母溶于温水中。
在一个大碗中,将面粉,盐,糖和油混合。 加入水/酵母混合物并轻轻揉搓表面,直至面团光滑并且不粘在手上(约20分钟)。
将面团放入一个大圆面包, 放在一个温暖的地方, 放在一个面粉锅或饼干片上,用一块清洁的厨房毛巾覆盖,并可以上升40分钟。
打好面团,加入橄榄,揉成直到橄榄分布在整个面团中。
将烤箱预热至395°(200°C)。
将面团分成4个相同的部分并形成面包形状 。 将每个面包的顶部分别放在3或4个位置, 放置在放在烤盘上 ( 放置得很好),放在温暖的地方,轻轻地盖上,然后上升约20分钟。
在中间架上以395°(200°C)烘烤约20分钟。 (在底部敲击时,面包应该是空心的。)
产量:4个希腊橄榄面包。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 52 |
总脂肪 | 3克 |
饱和脂肪 | 1克 |
不饱和脂肪 | 2克 |
胆固醇 | 0毫克 |
钠 | 158毫克 |
碳水化合物 | 5克 |
膳食纤维 | 1克 |
蛋白 | 1克 |