Psomi Spitiko:简单的自制面包

在希腊语中:ψωμίσπιτικό,发音为psoh-MEE spee-tee-KOH

对于没有面包机的自制白面酵面包,这是一种简单且相对较快的配方。 因为它很容易,所以我建议完全用手工制作,但如果你想要的话,用你的糕点挂钩来开始面团,然后用手完成。

这种酵母面包食谱比大多数都快,且容易制作。 面包粉是最好的,但多用面粉也会产生不错的效果(这是用来制作照片中的面包的东西)。 最后一分钟自制面包的绝佳配方。

你需要什么

如何做到这一点

将酵母溶于温水中。

在混合碗中,将1/2杯面粉,盐,油和酵母与水混合,混合直至彻底混合。 紧紧盖住(塑料包装效果很好),然后静坐30分钟。

有两种方法制作面团:使用混合器和手工制作。

方法#1:混合碗:

与糕点勾子混合,慢慢地添加2杯面粉酵母混合物和直到平滑。 面团会非常粘稠,只需要足够的面粉,以便处理。

用剩余的1/4杯面粉撒上工作面,然后翻出面团,用手揉搓 ,拉入面粉,直至不粘在手上。

方法#2:手动:

将1 1/2杯面粉加入酵母混合物中,并与手结合以形成粘性面团。 转到面粉表面上,并根据需要揉搓剩余的面粉,直到面团光滑并且不粘在手上。

做饼

成形为两个面包,放在不粘饼干片上,放在冷烤箱中的中间架上15分钟。

打开烤箱至425°F(220°C)并在中间烤架烤30分钟或直至金黄色。

在机架上冷却。

笔记:

营养指南(每份)
卡路里 20
总脂肪 1克
饱和脂肪 0克
不饱和脂肪 1克
胆固醇 0毫克
117毫克
碳水化合物 2克
膳食纤维 0克
蛋白 0克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)