在希腊语中:ψωμίσπιτικό,发音为psoh-MEE spee-tee-KOH
对于没有面包机的自制白面酵面包,这是一种简单且相对较快的配方。 因为它很容易,所以我建议完全用手工制作,但如果你想要的话,用你的糕点挂钩来开始面团,然后用手完成。
这种酵母面包食谱比大多数都快,且容易制作。 面包粉是最好的,但多用面粉也会产生不错的效果(这是用来制作照片中的面包的东西)。 最后一分钟自制面包的绝佳配方。
你需要什么
- 3 3/4杯面粉(或多用途)
- 1 1/2杯水(温水)
- 1/4盎司
- 干酵母 (1包)
- 2汤匙橄榄油
- 1茶匙盐
如何做到这一点
将酵母溶于温水中。
在混合碗中,将1/2杯面粉,盐,油和酵母与水混合,混合直至彻底混合。 紧紧盖住(塑料包装效果很好),然后静坐30分钟。
有两种方法制作面团:使用混合器和手工制作。
方法#1:混合碗:
与糕点勾子混合,慢慢地添加2杯面粉酵母混合物和揉直到平滑。 面团会非常粘稠,只需要足够的面粉,以便处理。
用剩余的1/4杯面粉撒上工作面,然后翻出面团,用手揉搓 ,拉入面粉,直至不粘在手上。
方法#2:手动:
将1 1/2杯面粉加入酵母混合物中,并与手结合以形成粘性面团。 转到面粉表面上,并根据需要揉搓剩余的面粉,直到面团光滑并且不粘在手上。
做饼
成形为两个面包,放在不粘饼干片上,放在冷烤箱中的中间架上15分钟。
打开烤箱至425°F(220°C)并在中间烤架烤30分钟或直至金黄色。
在机架上冷却。
笔记:
- 烘烤时,面包会上升,烘烤时会进一步上升,所以要在两者之间留出足够的空间。
- 要创造一个更硬的顶部,就在烘烤之前,将面包对角线穿过顶部2-3次。
- 任选地,在烘烤之前,用水将大面包的顶部刷上并在放入冷烤箱之前撒上芝麻种子 。
营养指南(每份) | |
---|---|
卡路里 | 20 |
总脂肪 | 1克 |
饱和脂肪 | 0克 |
不饱和脂肪 | 1克 |
胆固醇 | 0毫克 |
钠 | 117毫克 |
碳水化合物 | 2克 |
膳食纤维 | 0克 |
蛋白 | 0克 |