Carne Asada炸玉米饼食谱

在墨西哥的街头食品被称为antojitos ,这意味着“少量的渴望”。 街头推车,食品卡车和市场销售商在白天和黑夜的所有时间出售这些国家丰富美食的小口味。 炸玉米饼有几乎难以想象的品种,通常是三到四口玉米饼。

Carne asada字面上是指烤牛肉,但在墨西哥腌制过的版本形成许多最喜爱的街头食品的基础。 这些carne asada炸玉米饼可以作为开胃菜或主餐的一部分。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 用纸巾Pat干牛肉,放入大玻璃盘中。
  2. 将辣椒酱,小茴香,大蒜,盐和酸橙汁一起搅拌均匀。 把它倒在牛肉上,用刷子或手指把肉全部涂上。 在室温下将肉腌约30分钟。
  3. 用中火将牛肉煮至中等或您喜欢的温度。 放在旁边的阿萨达。
  4. 蒸汽玉米饼通过包裹在一块湿毛巾和加热他们在一个250 F烤箱15分钟,或在微波批次的五玉米饼2分钟。
  1. 当玉米饼温暖时,将裙子牛排抵在谷物上切成大约1/2英寸厚的条状。 将两个玉米饼一个放在另一个上面,放在一个方形箔片或一个盘子上,上面放三条或四条肉,切碎的洋葱,香菜和辣椒酱或莎莎酱。 立即享用炸玉米饼,或将它们包在箔中,并在20分钟内食用。
营养指南(每份)
卡路里 445
总脂肪 16克
饱和脂肪 6克
不饱和脂肪 6克
胆固醇 143毫克
744毫克
碳水化合物 21克
膳食纤维 3克
蛋白 54克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)