如果你不是来自纽约,你可能不熟悉这个令人惊叹的人物。 我的丈夫,一位纽约本地人,渴望他们,所以我想出了如何让他们在家里。 现在我也是一个粉丝。 Billyys和百吉饼一样,经常配上奶油芝士和腌三文鱼(虽然它们也是美味的分割,烘烤和黄油)。 然而,它们制作起来要容易得多,而且总是配上一团炒洋葱,通常是罂粟籽。 让他们烤全效。
注意:Bialys冻结得很好。 冷冻第一天在可密封塑料袋中不吃的任何双唾液。 简单地通过烘烤它们来除霜!
你需要什么
- 1个中等大小的洋葱
- 4汤匙植物油和/或融化的黄油,分开
- 2 1/4茶匙活性干酵母
- 2茶匙糖
- 1/2茶匙新鲜黑胡椒粉
- 6杯面粉,再加上更多的揉捏和成型
- 1汤匙细海盐
- 1到3茶匙
- 罂粟种子
如何做到这一点
- 去皮并切碎洋葱 。 在一个大煎锅中加入2汤匙植物油或黄油,加入洋葱,并用中等低热烹调,经常搅拌,直到洋葱半透明且非常柔软,约5分钟。 放在一边放冷。
- 在一个大碗里,用2 1/4杯温水溶解酵母。 让它坐在上面,泡沫约5分钟(如果它不泡沫,折腾并再次用新酵母)。 搅拌约1/3的熟洋葱,其余2汤匙油或融化的黄油,糖,胡椒粉和3杯面粉。 盖上并放在一边,直到起始团块双倍散装,大约1小时。
- 搅拌盐和剩余的面粉。 如果你有一个站立的搅拌机,最好用面团钩完成,直到面团形成一个坚实的,有弹性感的面团,从碗的两侧拉开。 如果用手揉搓,则需要将面团翻转到面好的表面上并揉搓,直到面团感觉有弹性。 无论如何,尽量避免使用过多的面粉。 将面团放入干净,上油的碗中,盖上盖子,放在一边,直到大约1/2个小时。
- 将烤箱预热至500F,确保烤箱下部三分之一处放置有烤架。 把罂粟籽倒入剩下的炒洋葱中,放在一边。 准备1或2张大型烤盘 - 将其与羊皮纸一起排列或刷上/用植物油轻轻喷洒。
- 当面团上升时,轻轻地将其冲下来,并将其转到一个很好的面粉表面上。 揉搓几次,切成24片。 您需要分批成型和烘烤双色面团:将每块面团加工成5英寸宽的圆盘,放在准备好的烤盘上,然后用一勺洋葱罂粟种子混合物顶上。 重复填充一张烤盘,并覆盖剩余的面团以后再使用。 把成型的bialys放入热烤箱,迅速将1/4杯冷水放在烤箱的地板上,烘烤至金黄色,煮约10分钟。 将烘烤的bialys转移到冷却架上。 用余下的面团重复。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 44 |
总脂肪 | 3克 |
饱和脂肪 | 0克 |
不饱和脂肪 | 2克 |
胆固醇 | 0毫克 |
钠 | 350毫克 |
碳水化合物 | 4克 |
膳食纤维 | 1克 |
蛋白 | 1克 |