这是一款适合不含酒精的香蕉冰沙的美味配方，适合与全家人共度夏日午餐。 这种巧克力最好的部分之一就是你的厨房里可能有那些食材。
如果你想要喝这种饮料，加1盎司香蕉利口酒或伏特加酒 。 您也可以使用香草或香蕉等香味伏特加 （很难找到，但在那里）。
你需要什么
- 3/4茶匙香草精
- 2个香蕉（切片）
- 1/2杯蜂蜜
- 半杯冰
- 1 1/2杯
- 香草酸奶
如何做到这一点
- 按以下顺序将配料倒入搅拌机中：蜂蜜，香草精，香蕉，香草酸奶和冰块。
- 逐渐提高混合速度并混合，直到混合物变得光滑。
- 将饮料倒入冷藏玻璃杯中。
香蕉分离冰沙食谱
把你最喜欢的香蕉口味和液化他们，你有一个香蕉分裂冰沙。这是我们使用的基本配方，但它取决于解释和它很容易添加和减去成分，以适应你的心情。
这是一个冰沙，你可以做任何你想要的。 一些流行的选项包括更多的巧克力，奶油糖，焦糖，花生酱和椰子。 还可以添加一勺冰淇淋或酸奶（通常是香草，但口味也很好）。
这个食谱做2份。 我们喜欢可以选择为两人制作冰沙，或者为每个人使用一些不同口味的团体进行多个批次。 孩子们真的很喜欢创造自己的混合。
配料
制备
- 将菠萝和草莓在搅拌器中混合，直至捣碎。
- 加入其他成分并混合至较高直至平滑。
- 倒入两个冷冻冻糕，双门轿跑车或您选择的玻璃杯。
- 顶部搭配一团鲜奶油，一小块巧克力糖浆和一片黑樱桃。
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 1037 |
| 总脂肪 | 13克 |
| 饱和脂肪 | 8克 |
| 不饱和脂肪 | 4克 |
| 胆固醇 | 48毫克 |
| 钠 | 184毫克 |
| 碳水化合物 | 230克 |
| 膳食纤维 | 10克 |
| 蛋白 | 18克 |