巧克力蘸的杏子是一种可以让你感觉良好的糖果! 这些快速和容易的治疗是用干果和心脏健康的巧克力和杏仁制成的,所以你可以尽情享受。 他们制作了一份美妙的礼物或者一个愉快的下午接机。
尝试用其他干果,如桃子片或芒果替代杏子。 如果你想要更甜的糖果,可以用白巧克力或牛奶巧克力代替!
你需要什么
- 24个杏干
- 2盎司(1/2杯)烤杏仁(切碎)
- 6盎司黑巧克力或巧克力糖果涂层
如何做到这一点
1.用羊皮纸或蜡纸装衬面。 将切碎的杏仁放在一个小碗里。
2.将巧克力或糖果涂层放入微波炉中的小碗中,每30秒搅拌一次,以防止过热。
3.用尖端拿起杏子,将大部分水果浸入融化的巧克力中。 将它从巧克力中取出并沿碗的边缘拖动,除去多余的巧克力。
4.杏仁两面撒上切碎的杏仁。
5.将糖果放在准备好的烤盘上,然后重复其余的杏子。
6.放入冰箱将巧克力放置约10分钟。 为了最好的口感和质地,在室温下使用。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 139 |
总脂肪 | 5克 |
饱和脂肪 | 2克 |
不饱和脂肪 | 2克 |
胆固醇 | 0毫克 |
钠 | 3毫克 |
碳水化合物 | 22克 |
膳食纤维 | 4克 |
蛋白 | 4克 |