蚝油鸡菠菜面

最近我的丈夫一直在推动我为这个网站准备不同的东西,所以我决定自己制作自己的菠菜面条,但我也使用了一种我通常不会使用的酱料。

我通常不会用蚝油做饭,因为我发现大多数牡蛎酱的味道都太咸了。 所以,我很少用它们来做菜。 当我住在台湾的时候,李锦记是一个非常受欢迎的调味品牌,我注意到他们在中国的超市里的调味品更多,所以我决定给李锦记熊猫牌蚝油一试。

我从当地的中国超市买了一瓶酱汁,我还拿起一瓶海鲜酱,因为我最近去朋友家吃晚饭,他们用李锦记的海鲜酱,味道很好。 我的朋友用海鲜酱做了一些美味的鸡肉包,所以我决定用这两种美味的中国酱做点菜。

我一直是李锦记产品的忠实粉丝。 我喜欢他们的辣椒酱和淡酱油。 我记得我第一次用李锦记轻酱油,是因为我没有时间去中国超市购物,所以我去当地的超市买了一瓶李锦记的淡酱油,它尝起来了大! 现在我发现了李锦记的另外两款产品,我已经登月了!

我用LKK的蚝油和海鲜酱腌鸡丁大腿肉片。 你可以腌30分钟,但如果你想腌更长的时间以获得更强烈的味道,这取决于你。 LKK的海鲜酱味道有点像带有一点蒜味的中国甜豆酱。 所以它很甜,很咸,有一点蒜味。 这是完美的炒菜,鸭包装和腌制烧烤排骨。 它用猪肉,鸡肉和其他肉类非常好。

我使用去皮鸡腿肉做这道菜,但你也可以使用丁鸡胸肉,迷你鱼片,猪肉末,牛肉碎等等。 我把菠菜放在这个蚝油鸡身上。 但如果你觉得面条太麻烦,那么就用中国干面条, 鸡蛋面 ,扁面条 ,意大利面条 ,意大利面条来代替。

例如,如果你不是绿豆芽的粉丝,那么你可以用白菜 ,切碎的白菜雪豆 ,西兰花等替代它们。 请随意自己换蔬菜。

因为我们在英国没有新鲜的竹笋,所以我必须使用镀锡笋。 所以,如果你使用镀锡笋,记得在冷水中冲洗几次,浸泡20分钟,然后排干。 这将阻止竹笋品尝,就像他们刚刚从锡罐中出来一样。 如果您正在使用新鲜的竹笋,请在炒菜前焯一下。

这是一道营养丰富的菜肴,因为您可以在这道菜中轻松地消费这么多不同的蔬菜。 如果你有剩下的蚝油鸡肉和面条。 将它们妥善存放在干净的干燥容器中,并等待下次再次加热时。 只需加热一个没有油的炒锅,先stir炒蚝油,然后将剩下的面条放入锅中。 搅拌几分钟加热,它会尝起来像炒面! 如果您在烹饪过程中发现太干,您还可以添加几汤匙的水!

你需要什么

如何做到这一点

牡蛎酱鸡的程序:

  1. 腌鸡至少30分钟。
  2. 煮一锅水,焯一下绿豆芽和胡萝卜。 立即用冷水冷却并沥干。 撇开。
  3. 在锅中加热2汤匙油,首先炒生姜和辣椒,直到芳香。
  4. 将鸡肉放入炒锅中,翻炒1-2分钟,直到鸡肉在外面煮熟为止。
  5. 加入竹笋和香菇,搅拌几分钟。
  1. 将香菇水加入步骤5并煮3分钟。
  2. 检查调味料,如果有必要可以用一些盐调味。
  3. 配上菠菜面,绿豆芽和胡萝卜。 在顶部撒上一些切碎的葱作为配菜!

菠菜面条程序:

  1. 将普通面粉,面粉和盐混合在一个大碗里。
  2. 将菠菜和水加入搅拌器罐中并将所有成分混合在一起,直至光滑的酱。
  3. 用筛子通过第2步菠菜汁。 我们只使用果汁。
  4. 将汁倒入第1步,先用抹刀将面粉和菠菜汁混合,然后用手揉面团。
  5. 如果发现太粘,可以在面团中加入一些面粉。
  6. 揉面团3-4分钟,用保鲜膜覆盖并保持10分钟。 重复此过程3-4次。
  7. 将面团分成4-5份,用擀面杖将它们压扁一点。 这个程序将使面团更容易通过面条机。 你不需要将生面团弄平。
  8. 用面条机将意大利面团压扁到4号左右或者扁薄的意大利面。
  9. 然后用另一端将扁平面团制成面食/面条形状。
  10. 如果你担心它们会粘在一起,请在面条上加一些面粉。 煮一锅水煮2-3分钟即可食用!

面条准备时间:1小时30分钟
面条厨师时间:10分钟

蚝油鸡准备时间:20分钟
烹饪时间:15分钟
腌制鸡肉:30分钟