你会喜欢这个简单的配方crockpot披萨鸡口味和纹理的组合。 即使它在你的crockpot做饭,它只会煮4至5小时,所以你可以在下午开始在晚上6点左右吃晚餐
如果你愿意,你可以用无骨的无皮鸡腿制作这个食谱,或者尝试使用猪排 。 烹饪时间将延长至6至8小时。 为了食品安全,请始终将鸡肉煮至160℉的最低温度。
用一些热熟的意大利面或米饭将这种稍微辛辣的配方用来浸泡所有美妙的酱汁。 孩子们特别喜欢这个食谱,因为它确实像比萨一样的味道。 提供一些煮熟的胡萝卜,一份蔬菜沙拉和一些大蒜吐司来完成这顿饭。
你需要什么
- 8无骨,无皮鸡胸肉
- 半茶匙盐
- 1/8茶匙胡椒粉
- 1茶匙干意大利调味料
- 1个洋葱切碎
- 3瓣蒜,切碎
- 2个青椒,切成1英寸的小块
- 2杯意大利面或比萨酱
- 2盎司切好的意大利辣香肠
- 1杯切丝比萨奶酪
如何做到这一点
- 撒上盐,胡椒粉和意大利调味料的鸡肉,放入4至5夸脱crockpot。
- 将洋葱,大蒜和青椒放在鸡身上,然后将意大利面或比萨酱倒入所有的面包中。 用意大利辣香肠把所有东西都放在上面
- 盖上crockpot并低温烹饪4至6小时,直至鸡肉彻底煮至160 F.
- 在慢炖锅里搅拌一切。 如果你愿意的话,你可以将鸡肉切碎并切碎,然后将其搅拌回酱汁中。 然后撒上奶酪顶部,静置5分钟以使奶酪融化。
- 供应热熟面食或米饭。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 1427 |
总脂肪 | 76克 |
饱和脂肪 | 23克 |
不饱和脂肪 | 29克 |
胆固醇 | 434毫克 |
钠 | 496毫克 |
碳水化合物 | 37克 |
膳食纤维 | 3克 |
蛋白 | 141克 |