这款受欢迎的老式芦笋砂锅配有芦笋,切片熟蛋,奶油蘑菇或调味白汁 。
用饼干面包屑或烤面包屑沾上砂锅,或使用黄油软面包屑。
你需要什么
如何做到这一点
将烤箱加热至325°。 润滑1 1/2夸脱砂锅。
- 将一半的芦笋和切好的鸡蛋铺在准备好的砂锅菜中; 撒上一半的盐,胡椒粉和饼干碎屑。
- 上面有一半的碎奶酪。 把勺子的一半放在这个蘑菇汤上。
- 重复层数,然后在砂锅上舀剩下的汤。
烤45到55分钟。
*这款受欢迎的配菜可以用经过调味的白汁而不是蘑菇汤奶油制成 。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 654 |
总脂肪 | 49克 |
饱和脂肪 | 29克 |
不饱和脂肪 | 14克 |
胆固醇 | 341毫克 |
钠 | 577毫克 |
碳水化合物 | 28克 |
膳食纤维 | 3克 |
蛋白 | 27克 |