多汁的自制玉米津津乐道

这种自制的玉米津津有味是用新鲜玉米,甜椒和西红柿制成的甜味津津乐道。 这是一个美味(和获奖!)津津乐道。

甜椒,西红柿和切碎的黄瓜与甜美的新鲜玉米粒相结合,使这种美味的玉米津津乐道。请参阅读者意见以获取更多建议。

使用这种玉米津津乐道作为配菜或调味品与豆或烧烤,或使用它作为三明治打顶。 鱼炸玉米饼和汉堡包很棒。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 填满大约四分之三满的大型沸水浴罐。 添加空的罐头罐子并煮沸。 减少热量以保持低煨。
  2. 把盖子和箍放在锅里,盖上水。 带上小火,让它们在最低的热量下保持热。
  3. 将准备好的蔬菜放入一个大型的非反应式平底锅或荷兰烤箱中。 加入醋,糖,盐,姜黄和芥末籽。
  1. 加热煮沸,煨25分钟或直到蔬菜变软。
  2. 填充热罐头瓶,用湿布擦拭边缘和线,然后将热盖放在罐子上。 将带子拧在罐子上,但不要过度拧紧它们。
  3. 将填满的罐子放入罐头的热水中。 如果水不超过瓶子顶部至少1英寸,则加入更多的热水。 把水烧开; 盖上锅,减少热量以保持温和的沸腾。 煮15分钟。 请参阅下面的高海拔时间。

高海拔过程时间

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准备瓶罐装和沸腾水浴加工

读者评论

“我制作了这个配方,在县公平赛中赢得了蓝丝带,并且在整体上赢得了第二名,我所有的朋友和邻居都在不断询问。” G.Kirk。

“我妈妈在家时曾经习惯这样做,我们给一些人加了辣椒,因为我的爸爸喜欢辣味甜辣,我的母亲为她的家人做了一个出色的工作,为她的家人保存了,她做的每件事都被吃掉了,很美味,我说她是乔治亚州的桃子,我们吃的东西都是南方的。“ 中提琴

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营养指南(每份)
卡路里 57
总脂肪 0克
饱和脂肪 0克
不饱和脂肪 0克
胆固醇 0毫克
613毫克
碳水化合物 13克
膳食纤维 1克
蛋白 1克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)