自制的素食主义者海鲜酱食谱

海鲜酱是几乎每一家中国食品餐厅都备受好评的美食。 这个原始版本是适合生食饮食的全食品翻译版本。

海鲜酱爱好者提防,这种自制的生食版本可能会成瘾! 虽然你可以很容易地蘸上这种酱汁,但它的设计与“中国蔬菜糯米裹”一样 。 如果你手边没有dulse,不要强调它。 你可以省略它,也可以用一小撮你在蜀书中使用的任何类型的海藻替代。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 将葡萄干浸泡在水中长达一个小时,或直到它们非常糊状。
  2. 将葡萄干和葡萄干混合在一起,将剩余的成分浸泡在一起,直至光滑和清爽。
  3. 立即服用或存放在冰箱中的密闭玻璃容器中长达一周。

就像制作自制的素食素食食品一样? 这里有几个生食食谱可以尝试:

营养指南(每份)
卡路里 52
总脂肪 1克
饱和脂肪 0克
不饱和脂肪 0克
胆固醇 0毫克
17毫克
碳水化合物 11克
膳食纤维 1克
蛋白 1克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)