它每年都会发生。 你为一个八口之家制作一个巨大的28磅重的火鸡,然后......惊喜! 它并不全部被吃掉。 现在你剩下一堆剩下的火鸡胸肉,以及只有少数人会碰到的那些黑肉。 但是该怎么做......
每个人都喜欢感恩节火腿三明治 ,但那又如何? 只有很多土耳其汤可以放在冷藏室里, 剩下的比萨饼可以做,还有火鸡卷饼可以让你享受。 有时候你需要一些新鲜而新鲜的东西,那种味道不像你刚刚食用的重磅食物。
这就是这些火鸡沙拉生菜包裹的起点。 新鲜,酥脆的黄油生菜叶,锋利的切达干酪和自制蔓越莓芥末... MM,MM! 正是医生的命令。
最好的部分是,感恩节后您可以轻松地制作火鸡沙拉,并将其放置在冰箱中几天。 如果你想要一点品种,这款沙拉在全麦吐司或传统沙拉上也很美味。 世界是你的牡蛎。
你需要什么
- 1 1/2杯剩余的烤火鸡肉
- 1/4杯蛋黄酱
- 1/4杯酸奶油
- 1/4杯切达干酪(切碎)
- 1个葱(切碎)
- 1/2茶匙大蒜粉
- 盐和胡椒粉调味)
- 大约10个黄油莴苣叶(洋葱叶也可用)
- 蔓越莓芥末:
- 1 1/2杯冷冻蔓越莓
- 2/3杯水
- 2汤匙石头地面芥末(或dijon芥末)
- 1 1/2汤匙枫糖浆
- 盐少许
如何做到这一点
- 将烤火鸡肉切成碎片或切碎。
- 将蛋黄酱,酸奶油,大蒜粉以及盐和胡椒粉搅拌均匀。
- 加入切碎的火鸡,尖锐的切达干酪和葱。 搅拌完全结合并涂上鸡肉。 准备蔓越莓芥末时,盖上并放入冰箱。 (通常当它被允许坐一两个小时,味道很好地融合在一起。)
- 在一个小锅里,将冷冻的小红莓和水混合在一起。 在中等温度下加热约10-15分钟,或者直到蔓越莓爆裂并软化。
- 将芥末和枫糖浆加入蔓越莓中,搅拌均匀。 再煮2-3分钟。
- 从热中除去蔓越莓混合物。 使用浸泡式搅拌器混合成分直至完全光滑,然后加入盐调味。 冷却冰箱里的芥末。
- 在每个黄油莴苣叶中放入约1/3杯火鸡混合物,并用蔓越莓芥末淋上毛毛雨。 马上服务!
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 913 |
总脂肪 | 43克 |
饱和脂肪 | 12克 |
不饱和脂肪 | 13克 |
胆固醇 | 385毫克 |
钠 | 952毫克 |
碳水化合物 | 13克 |
膳食纤维 | 2克 |
蛋白 | 113克 |