美味泰国腰果鸡食谱

美味佳肴,伴随着令人愉悦的紧张感,你会爱上这款经典的泰国菜。 为了使它成为真实的方式,配方需要柠檬草; 然而,如果你找不到它,柠檬皮就可以轻松替代。 腰果鸡是通过中国人来到泰国的许多炒菜食谱之一。 在世界各地的泰国餐馆非常受欢迎,这道菜也很容易在家中制作,效果令人印象深刻 - 只需按照以下简单的步骤即可享用包括儿童在内的所有家庭成员都可以使用的餐点(只需省略辣椒为他们)。 配上泰国茉莉花香米泰国椰子饭 ,享用真正的泰式晚餐。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 在一个中等大小的碗中搅拌腌料配料。 加鸡块,搅拌外套。 搁置。
  2. 将所有搅拌油炸酱配料放入碗或大杯中,充分搅拌以溶解糖。 搁置。
  3. 大锅或煎锅中,用中火(2分钟)将洋葱,葱,蒜,姜,辣椒和香茅油放入油中。
  4. 加入腌制的鸡肉和蘑菇。 炒至鸡肉熟(3-5分钟)。 当你的锅变干时,加一点酒,1-2汤匙。 一次。
  1. 加入白菜,继续搅拌,直至软化,变成鲜绿色(2分钟)。
  2. 最后,加入你之前制作的酱,加上腰果。 继续搅拌,直到一切都很好地结合起来,并根据您的喜好烹饪。
  3. 做盐和甜味的味道测试,如果味道太酸,加入更多的糖,或者如果不咸或味道不够( 酱应该味道浓烈且有点甜),可加入更多的鱼酱
  4. 泰国茉莉米泰国椰子米 。 请享用!
营养指南(每份)
卡路里 576
总脂肪 26克
饱和脂肪 7克
不饱和脂肪 11克
胆固醇 111毫克
2,135毫克
碳水化合物 40克
膳食纤维 3克
蛋白 44克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)