经典的奶酪和洋葱果馅饼食谱

不要混淆经典的奶酪和洋葱馅饼与乳蛋饼; 乳蛋饼现在似乎描述了任何充满开放的派对案例,甚至没有代表传统法式菜肴的真正含义。 果馅饼做得不同,当然味道不同。 这是传统的英国版无处不在的乳蛋饼,对于许多英国人来说,是学校晚餐的回忆,夏季午餐和晚餐的馅饼,还有沙拉和经常煮的新土豆。

奶酪和洋葱果馅饼正在复出,因为它是一种容易制作的菜肴,可以很好地适应多种变化,所以请参阅下文。 奶酪和洋葱馅饼也是令人愉快的下午茶。

你需要什么

如何做到这一点

从制作糕点开始:

将面粉,盐,黄油(或黄油和猪油混合物)放入一个大而宽敞的混合碗中。 将黄油磨成面粉,直至看起来像沙子。 一次加入少许水,然后将混合物放在一起制成软面团。 让糕点休息,用冰箱中的保鲜膜包裹30分钟。

您也可以在食品加工厂制作糕点,按照酥油糕点配方中的要求进行。

当糕点休息时,用平底锅加热黄油和油。 一旦融化,加入切好的洋葱,用中火煮熟,以软化(但不是褐色)洋葱。 将软化的洋葱放在餐盘上并放凉。

将烤箱预热至200°C。

将糕点卷成5毫米,并放入一个25厘米厚的涂有松软底的酸枣罐头。 在制作剩余的馅料时放入冰箱冷藏。

把蛋(200毫升)放入一个大的量杯中。 加入冷却的洋葱,磨碎的奶酪,香菜,加上牛奶 - 你会有700毫升的混合物 - 用少许盐和黑胡椒调味。

从冰箱取出糕点盒,将其放在预热烤箱的中间架上,小心地倒入蛋 - 奶酪混合物,直至三分之二满。 不要过度填充,因为馅饼会在烹饪中上升。 烘烤30-40分钟,直到顶部呈金黄色,并且在中心轻轻按压时设定但不固定。

从烤箱中取出并在食用前休息五分钟。 果馅饼是可爱的温暖,但也可以吃冷。

经典奶酪和洋葱馅饼的替代品

营养指南(每份)
卡路里 782
总脂肪 59克
饱和脂肪 23克
不饱和脂肪 19克
胆固醇 206毫克
850毫克
碳水化合物 48克
膳食纤维 4克
蛋白 16克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计,单个结果可能会有所不同。)