糙米布丁食谱为Crockpot

由Katie Workman编辑。

我喜欢在Crockpot做饭 ,那为什么不吃米饭布丁? 你不需要用这种Crockpot糙米布丁食谱预先煮熟米饭,而且长而慢的烹饪过程使得糙米完全柔软而不会过度烹饪。 椰奶添加了丰富性,并且仅仅是这种crockpot糙米布丁食谱中的一种暗示(几乎不引人注意)的椰子味道。

这种大米布丁食谱一定要使用长粒糙米。 我最喜欢茉莉花或基础糙米。 有些人喜欢吃他们的大米布丁,上面还有一层厚厚的奶油。

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你需要什么

如何做到这一点

  1. 用烹饪喷雾慢慢炖锅stone。 冲洗米饭。
  2. 将米,炼乳,椰奶,肉桂和小红莓或葡萄干加入Crockpot,搅拌均匀。 盖上盖子,在3到5小时或5到7小时的低温烹调(见注)。
  3. 你可以把米饭布丁放在温暖的地方,或者放在一个大碗里,或者放在较小的独立容器中,让它冷却到室温。 有些人还喜欢他们的大米布丁冷藏。

注意:烹饪时间的长短取决于您的Crockpot的大小,形状和温度以及您用于此配方的大米类型。

较新的慢炖锅往往会在较高的温度下更快地烹饪,所以请在最短的烹饪时间检查大米布丁,看它是否完成。 碗形慢炖锅倾向于使用这种食谱,并且还倾向于更快地烹饪。 通过实验,你会很快发现什么时候适合你,但是一旦你掌握了将来知道的时机,而不必非常警惕。

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营养指南(每份)
卡路里 992
总脂肪 66克
饱和脂肪 56克
不饱和脂肪 5克
胆固醇 34毫克
167毫克
碳水化合物 96克
膳食纤维 8克
蛋白 15克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一种估计,单个结果可能会有所不同。)