白芦笋 - 德国Spargel烹饪

学习如何购买和准备白芦笋

如果你住在德国,“Spargel”很容易找到,但找到美国更加困难。 德国芦笋热量低,维生素和矿物质含量高,使其成为广受欢迎的嗜好,但将荷兰酸辣酱倒入其中 ,使其成为非常丰盛的特殊德国晚餐。

尽可能使用当地种植的芦笋。 一旦切好,必须妥善处理芦笋以防止干燥。 我见过的美国超市里的大部分白芦笋都没有放在潮湿的环境中,吃它会像咀嚼枝条一样愉悦。

当购买新鲜的白芦笋时寻找什么。

储存和处理芦笋

剥白芦笋

白芦笋必须去皮,因为外面是纤维状的,有时甚至是木质的。

  1. 通常的芦笋剥皮方法是将它放在你的非优势手中,用拇指和食指轻轻抓住它,然后将手掌搁在手掌和手腕上。
  2. 你可以使用普通蔬菜削皮器或芦笋削皮器。
    确保它们很锋利。 如果你没有别的东西,你可以使用削皮刀,但是你会有更大的浪费。
  1. 从头下方开始,向切割端剥去。 轻轻转动芦笋并重复,直到整个秸秆已被剥皮。
  2. 一旦所有的芦笋已被剥皮,切断约1英寸的切割端。 在此过程中,如果您发现有更多纤维粘在芦笋上,请将其剥离。 当你尝试用纤维束切割芦笋时,吃这种芦笋的乐趣会大大减少,或者把它放在嘴里,然后尝试咀嚼股绳。
  3. 将去皮的芦笋置于潮湿的厨房毛巾中,直到准备好烹饪,通常在食用前。
  4. 你可能希望分配芦笋和捆绑足够大,以服务与厨房字符串。 一部分通常被认为是12到16盎司,准备好厨房。

准备好烹饪芦笋

有几种烹调芦笋的方法,蒸煮和煮沸是白芦笋最常用的方法。 焙烤是绿芦笋的一种很好的方法,就像这个烤芦笋配榛子的食谱一样。

芦笋罐看起来像高大,狭窄的带插入物的意大利面条罐,让芦笋在烹饪时站起来。 水只填满了茎杆的一半,头部实际上是蒸汽。 芦笋以这种方式更均匀地烹饪。

您也可以使用任何有足够空间让芦笋躺在水中的平底锅,而不是在沸腾时弯曲。

你正在煮芦笋的水通常含有少许黄油,盐和一撮糖。 如果您稍后使用水作为汤料,您将使用通常使用的一半盐。 这里是烹饪白芦笋的详细食谱

为朋友和家人提供简单的芦笋晚餐

如前所述,大部分芦笋的供应非常简单。 对于你的芦笋晚餐,你需要:

你可能还想用这顿饭服务芦笋:

好的服务用具有: