茄子意大利熏火腿比萨

这种披萨在夏末到秋季期间,在其神圣的季节中充分利用了甜美的茄子。 在披萨上使用茄子的关键是要提前烹饪,所以它保证了嫩和变褐,当你咬入比萨饼片时,它是最好的。 这里配上咸咸火腿和巴马干酪,以及大蒜注入橄榄油

你需要什么

如何做到这一点

  1. 修剪茄子并将其切成1/2英寸切片。 将盐溶于1杯温水中。 一旦盐溶解后,搅拌3至4杯凉水。 将茄子切片浸没在盐水中,使用平板将茄子称重并保持其浸没至少3分钟至60分钟。 (为什么要这样做呢?它会帮助茄子在煮熟时保持其形状 。)
  2. 当茄子浸泡时,将大蒜剥皮并切成薄片。 将这些切片切成薄片。 在一个小锅里加热橄榄油,加入大蒜,煮至金条上的边缘变黄。 将锅从热源中取出。 如果你喜欢辛辣的东西,加入辣椒片。 放在一边冷却。
  1. 将烤箱预热至400F。 排干茄子并拍干切片。 将它们铺在烤盘上,喷上橄榄油或刷上橄榄油,然后翻转切片并在第二面上油。 烘烤至底部变成褐色 ,翻转切片并煮至第二面变成褐色,并一直打通,总共约15分钟。
  2. 将烤箱的温度调高至500F,在底部放置一个烹饪架,如果有的话可以加一块比萨饼。
  3. 当烤箱很热时,将面团拉伸,每次1/2的工作,尽可能薄,刷上蒜和橄榄油。 在面团上放一半意大利熏火腿,顶部放一半茄子片,然后撒在巴马干酪的一半上。 刷上更多的油和烤,直到奶酪融化,外皮变得褐色,8到10分钟。 重复其余的成分。

*制作自制披萨面团,将2茶匙干活性酵母 ,1/2杯温水 ,3 1/2杯面粉 ,2汤匙橄榄油和1/2茶匙细海盐在混合器中混合,直到所有变成面团。 覆盖并上升,直到双倍散装,60至90分钟。 打下面团,让它再次上升,大约30分钟。 分成2个部分,每个部分将制作12英寸薄皮披萨。

营养指南(每份)
卡路里 601
总脂肪 41克
饱和脂肪 11克
不饱和脂肪 22克
胆固醇 108毫克
2,141毫克
碳水化合物 21克
膳食纤维 5克
蛋白 39克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)