用菠菜和火腿酿蘑菇

这些酿蘑菇是使用剩余火腿的绝佳方式,菠菜和马苏里拉奶酪的组合非常美味。

如果你没有火腿,在这个食谱中替代碎培根,培根或丁香熏香肠。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 清洗并修剪从蘑菇茎的末端。 弹出剩余的词干。 剁干,放在一边。 融化2汤匙黄油; 刷过蘑菇。 用浅黄色烤盘(约8平方英寸,或者一层适合蘑菇的盘子)喷上黄油味的喷雾剂或黄油。
  2. 在锅中加热2汤匙黄油。 葱花; 结合预留的切碎的蘑菇茎,火腿和大蒜。 与菠菜一起加入煎锅; 炒到直到招标。 将面包屑,盐和胡椒加入蔬菜混合物中; 搅拌好。 如有必要,加入少许奶油滋润更多。
  1. 用一点填充物填满每个蘑菇盖,填充填充物。 将每个装满蘑菇帽的顶部加上一些切碎的莫扎里拉奶酪。
  2. 在350°烘烤约20分钟,直到奶酪融化,蘑菇帽变软。

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营养指南(每份)
卡路里 76
总脂肪 4克
饱和脂肪 2克
不饱和脂肪 1克
胆固醇 9毫克
139毫克
碳水化合物 9克
膳食纤维 1克
蛋白 3克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)