波兰酿的鸡蛋(Jajka Faszerowany)食谱

波兰酿的鸡蛋,或者jajka faszerowany (YI-kah fah-sheh-rroh-VAH-nih),在美国也被称为deviled eggs。

填充物是用火腿,奶酪,酸奶油和芥末做成的。 它们与众不同的是烤制的波罗兹式黄油面包屑面包。

这是一个很好的开胃菜课程或清淡的沙拉和脆皮面包午餐。 这是一个受欢迎的复活节早午餐, 包括Žurekwiełkanocny (复活节酸汤), kiełbasaświatęczna (复活节香肠)和其他美食的呻吟板。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 将蛋黄中的蛋黄去除,并将其与其他成分混合,除了面包屑和黄油融化。 混合好。
  2. 热肉鸡。 将混合物倒入蛋清中,用刀平滑。 放置在耐热碟或平底锅上。 撒上面包屑,完全覆盖馅料和白人,并用融化的黄油淋上细雨。
  3. 烤约3分钟或直到面包屑酥脆和金黄。 保暖或在室温下使用。 冷藏剩饭。
营养指南(每份)
卡路里 147
总脂肪 9克
饱和脂肪 4克
不饱和脂肪 3克
胆固醇 103毫克
338毫克
碳水化合物 7克
膳食纤维 1克
蛋白 8克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)