每个星期，犹太人都会摆脱个人忙碌的工作生活，与亲人和朋友一起进入一个属灵的时间。 犹太休息日，希伯来语安息日 ，星期五开始日落日落，傍晚时分结束。 餐桌上摆放着白色桌布，美味佳肴，蜡烛，酒和面包饼 。 每个人都坐在一起填补生活中的美好事物 - 从与孩子的重新连接到享受美食。
有些人喜欢每周为他们的安息日餐提供相同菜单的简单性和可预测性。 其他人渴望有机会尝试特别的新食谱或展示时令产品以纪念犹太安息日。 有些人在准备安息日的厨房里花了几个小时，而另一些人则需要切实可行的捷径，以便在没有大量时间投入的情况下制作美味佳肴。
无论您身处何处，您都会在这个广泛的Shabbat菜单和食谱集中找到喜爱的菜单和食谱。
传统的德式安息日晚餐
对于犹太人阿什肯纳齐（东欧）血统来说，传统的星期五晚安息日晚餐菜单通常看起来很像这个菜单，包括自制面包，gefilte鱼，鸡汤，鸡肉和芦笋。
低碳安息日菜单和食谱
通常与安息日有关的许多食物 - 从面包和面包酵母到巧克力和蛋糕 - 都含有丰富的碳水化合物。
但是，无论你是否因糖尿病等健康问题而注意碳水化合物摄入量，或者如果你是Paleo或其他低碳水化合物饮食和生活方式的粉丝，这些低碳水化合物Shabbat菜单和配方应该提供大量有关服务内容的建议。
快速安息日菜单和繁忙的烹饪食谱
你忙碌的生活方式是否难以找到为安息日准备美味的家常饭菜所需的时间？
在安息日开始的冬季，你觉得特别是与安息日烹饪冲突？ 这些快速Shabbat菜单和食谱旨在帮助忙碌的厨师为家人准备安息日餐。
经济安息日用餐人群
我们十几岁的孩子喜欢邀请他们的朋友加入我们的安息日餐。 当然，我们希望鼓励我们的孩子把他们的朋友带回家，我们希望我们的孩子回忆起他们的家时欢迎和温暖。 为了在预算范围内为一大群饥饿的青少年提供服务，我们需要为人群提供低成本的Shabbat菜单。 这些经济安息日菜单旨在满足大胃口 - 无需在您的口袋里放一个大洞。
秋季安息日菜单和食谱
十月份是官方的“假期过后”月份。 经过三周的假期餐 （从犹太新年到Simchat Torah ），我宁愿花时间在健身房而不是在厨房里。 所以这些秋季安息日菜单包括安息日餐食的快速和简单的食谱。
冬天安息日菜单和食谱
十二月的寒流袭来，但冬天在这个早日仍然感觉新鲜和有趣。 这些冬季安息日菜单包括奶油蔬菜汤的食谱，美味烤鸡，冬季蔬菜最多的配菜和丰富的巧克力甜点。
春天安息日菜单和食谱
春天来了，那些漫长而炎热的夏季安息日日子即将到来。 与家人和朋友一起放松，阅读，休息和给我们的电池充电以供未来一周的工作时间。 这些日子呼吁光，但仍然喜庆安息日菜单。 这些春季安息日菜单包括烤肉，大麦和各种沙拉的食谱。
夏天安息日菜单和食谱
说实话 - 八月份的烹饪感觉就像一月份的游泳一样。 在每种情况下，围裙和泳衣感觉不适合季节。 但是如果你有宾客在夏天来安息日吃饭，你可能会想要尽情享受家常餐。 这些八月份的安息日菜单包括清淡食谱的快速食谱，这些食谱不会让你在炎热的天气里过热。