这里有一个快速而简单的墨西哥自制鳄梨酱配方，使用所有新鲜食材和小茴香调味。 您也可以在这款鳄梨酱配方中添加一些新鲜切碎的香菜，以增添一层特色。 这种自制的鳄梨调味酱配方既素食又素食。
另见： 更简单的自制鳄梨酱食谱
这里有更多美妙的不含肉食的墨西哥食谱，您可以享受：
你需要什么
- 3个鳄梨
- 1个洋葱（切碎）
- 3个西红柿（切碎）
- 2汤匙柠檬汁（柠檬汁）
- 1瓣蒜（切碎）
- 冲击盐
- 胡椒粉
- 1/2茶匙辣椒粉
- 半茶匙孜然
如何做到这一点
- 将鳄梨与配料一起捣碎。
- 在服务前至少放置一小时。
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 249 |
| 总脂肪 | 17克 |
| 饱和脂肪 | 3克 |
| 不饱和脂肪 | 10克 |
| 胆固醇 | 0毫克 |
| 钠 | 49毫克 |
| 碳水化合物 | 25克 |
| 膳食纤维 | 10克 |
| 蛋白 | 5克 |