快速慢炖锅特罗加诺夫

这种牛肉沙司牛排的特别配方使用剩余的烤牛肉,洋葱汤混合物,蘑菇,奶油蘑菇汤和酸奶油。

沙拉面包是使用剩下的烤牛肉的绝佳方式。 随意在配方中使用剩下的猪里脊肉。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 将除奶油和酸奶油之外的所有配料结合在慢炖锅中。
  2. 盖上并低温烹饪4至6小时。
  3. 如果使用,加入奶油和酸奶油,再煮10分钟。 根据需要品尝并加入盐和胡椒粉。 必要时用水或牛肉浆稀释混合物。

鸡蛋面 ,意大利面或米饭上配上沙拉酱。 如果需要,加入蒸西兰花或芦笋矛。

供应4人。

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营养指南(每份)
卡路里 192
总脂肪 15克
饱和脂肪 9克
不饱和脂肪 4克
胆固醇 50毫克
177毫克
碳水化合物 10克
膳食纤维 3克
蛋白 6克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)