基本烤土耳其汉堡

这种地面火鸡混合物制作美味可口的火鸡汉堡,或者将其用于为派对或聚会制作滑块式迷你汉堡。 细碎的葱和各种香草调味着简单的汉堡,而地面火鸡胸肉和蛋清使它们脂肪含量低。

对于榨汁机火鸡汉堡,在混合物中使用部分地面火鸡大腿。

这些美味搭配蛋黄酱酱辛辣的拉差 ,或者使用自己喜欢的配料和调味品。

你需要什么

如何做到这一点

  1. 将烤箱加热至350℉(180℃/气体4)。
  2. 将一个冷却架放入一个大箔衬里的边缘烤盘中,如半片平底锅或果冻卷盘。 用不粘烹饪喷雾剂轻轻喷洒机架。
  3. 结合所有成分,直至混合均匀。
  4. 将火鸡汉堡包切成大块或小块的汉堡,然后放在架子上。
  5. 烘烤约30分钟,直至熟透。 食物温度计的温度应至少为165°F。 根据汉堡的大小,这可能需要30到45分钟。
  1. 将这些汉堡放在自制的滑块面包或带鳄梨片,奶油蛋卷酱和番茄片的全尺寸汉堡包上,或者您家人最喜欢的汉堡配料。

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营养指南(每份)
卡路里 115
总脂肪 4克
饱和脂肪 1克
不饱和脂肪 1克
胆固醇 33毫克
399毫克
碳水化合物 8克
膳食纤维 1克
蛋白 12克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)