需要一个便宜的餐点在慢炖锅里折腾？ 这Kielbasa砂锅是一个完美的选择，这是你的家人会喜欢的食谱。
Kielbasa是一种白色波兰香肠，通常由猪肩，大蒜和马郁兰制成。 这是一种美妙的香肠，适用于各种菜肴，是市场上最便宜的香肠选择之一。 当然，如果你感觉狡猾，你总是可以制作自己的歌曲 。
在这个砂锅菜中，kielbasa配上土豆饼和两罐汤。 只需在早上将其全部放入慢炖锅中即可，而且美味的餐点将在晚餐时迎接您。
你需要什么
- 1包火鸡kielbasa或熏香肠
- 1袋冷冻土豆O'Brien（洋葱和辣椒），解冻
- 1罐（10 3/4盎司）浓缩奶油鸡汤
- 1可以（10 3/4盎司）切达干酪汤
如何做到这一点
- 润滑慢炖锅内部。
- 切入kielbasa到1英寸轮。
- 把剩下的食材放在慢炖锅里， 搅拌混合。
- 低位烹饪5至7小时或高位烹饪3至4小时。
更多的Kielbasa食谱尝试
一旦你意识到用kielbasa做饭是多么容易，并享受节省，你会定期放养香肠。 让我们来探讨一下您可以用它做出的更美味的食物。
- 慢炖锅Kielbasa和酸菜 - 一道菜中的波兰香肠和酸菜？ 这是一个完美主题的波兰餐，它很美味。
- Crock Pot Kielbasa和白菜 - 代替酸菜，在慢炖锅中加入新鲜的白菜，享用这顿神奇而简单的晚餐。
- Kielbasa低沸点 - 'Kielbasa'意味着波兰的香肠 ，这是南部最喜欢的海鲜和玉米熬煮的完美补充。
- 鸡肉Kielbasa Jambalaya - 在这个传统的什锦菜肴中使用你的kielbasa。 里面装满了蔬菜，鸡肉，虾，米饭和辣酱。
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 630 |
| 总脂肪 | 53克 |
| 饱和脂肪 | 27克 |
| 不饱和脂肪 | 17克 |
| 胆固醇 | 153毫克 |
| 钠 | 998毫克 |
| 碳水化合物 | 16克 |
| 膳食纤维 | 1克 |
| 蛋白 | 22克 |