这种常年最受欢迎的小吃混合配方受到每个人的喜爱。 这个想法有很多变化，很难保持跟踪！ 其实， 这个配方是真正的原创（我认为）。 这是一个使用现有配料更新的版本，特别是大蒜风味的百吉饼片。
您可以在这个简单的配方中随意选择各种配料。 使用其他类型的谷物，添加不同的坚果，或替代所有其他休闲食品的坚果。
当它在烤箱里时，仔细观察这种混合物。 温度低，所以它不应该燃烧，但你永远不知道。 如果任何东西开始在边缘看起来过于棕色，请再次搅拌，然后将其从烤箱中取出。
你需要什么
- 半杯黄油
- 2汤匙辣酱油
- 1茶匙盐（
- 经验丰富 ）
- 1茶匙盐（大蒜）
- 1/2茶匙洋葱粉
- 3杯麦片（玉米Chex）
- 2杯麦片（小麦Chex）
- 1 1/2杯混合坚果
- 1杯椒盐脆饼（小）
- 1杯百吉饼片（大蒜味）
- 1杯椒盐脆饼棒
如何做到这一点
将烤箱预热至250°F。
将黄油放入烤箱中的大烤盘中，大约需要5分钟。 搅拌调味盐，蒜盐和洋葱粉。
添加两种Chex谷物，混合坚果，椒盐脆饼，蒜味百吉饼片和椒盐脆饼棒，并且混合直至包衣。
将小吃混合物在1小时内烘烤，每15分钟搅拌一次。 将烤盘从烤箱中取出。
将混合物铺展在纸巾上以冷却，当冷却时，将其储存在室温下的密封容器中。
微波方法：在HIGH的大型微波炉安全碗中融化黄油。 搅拌调味料，然后将其余成分直至包衣。 发现微波炉高5-6分钟，每2分钟搅拌一次。 铺在纸巾上以冷却，并存放在密封容器中。
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 455 |
| 总脂肪 | 26克 |
| 饱和脂肪 | 10克 |
| 不饱和脂肪 | 11克 |
| 胆固醇 | 27毫克 |
| 钠 | 1,020毫克 |
| 碳水化合物 | 49克 |
| 膳食纤维 | 4克 |
| 蛋白 | 10克 |