Carne adovada是猪肉炖在地面干辣椒酱。 不要惊慌于整杯红辣椒粉; 新墨西哥红辣椒相对温和。 炖汤正在变暖,但从未变得太辛辣。 在新墨西哥州,您可以在早餐菜单上找到carne adovada,这可能是新墨西哥州最好的事情之一。 一天中的任何时间都可以做出美味的饭菜。 无论你什么时候吃,都可以用玉米饼来服务carne adovada。
请注意,您希望使用像这种炖肉一样的“强硬”切口,如屁股/肩膀,因为从长而慢的烹饪中肉会变得更柔软。 了解更多 关于猪肉切割的信息 。
干地面Chimayo To Go提供新墨西哥红辣椒粉。
你需要什么
- 1汤匙植物油
- 3磅
- 猪肉屁股或
- 猪肩 ,切好的脂肪和切成1英寸的块
- 2
- 洋葱 (切碎)
- 6瓣大蒜(切碎)
- 1茶匙细海盐
- 1汤匙面粉或masa harisa
- 1/2茶匙新鲜研磨的胡椒粉
- 1杯(8盎司)磨碎新墨西哥红辣椒粉
如何做到这一点
- 预热烤箱至350F。
- 用中火加热一个大锅。 一旦锅很热,加入油。 当油变热时,加入猪肉片使其变褐。 只添加足够的猪肉,使得这些碎片在单层中并且不相互接触; 你可能需要分批做这个。 猪肉第二次接触锅时会发出嘶嘶声; 如果没有,请将其取出并等待锅加热。 煮好猪肉,不受干扰,直到每一片都有一面褐色,约3分钟。 转身,四面棕色。 将猪肉转移到一个大碗或盘子上,根据需要重复剩余的批次。
- 当所有的猪肉都变成褐色并放在一边时,将洋葱,大蒜和盐加入锅中。 库克,经常搅拌,直到洋葱软,约3分钟。 用洋葱或面粉和胡椒粉撒上洋葱,搅拌,直到生面酱或面粉的味道蒸发(如果使用面粉,它会闻起来有点像馅饼皮),约3分钟。
- 加入碎辣椒并搅拌混合。 加入4杯水并煮沸。
- 在搅拌器中,将智利混合物旋转至光滑。 根据搅拌机的大小,您可能需要分批进行此操作。 一定要在上面放置厨房毛巾以保护自己(和你的墙壁)免受任何潜在的飞溅。 将辣椒混合物倒入锅中。 如果您有手持浸泡式搅拌机,现在是使用它的好时机。
- 一旦酱混合后,再加入1杯水和褐色猪肉。 将所有东西煮沸,盖上盖子,转移到烤箱中,烘烤1小时。
- 将锅从烤箱中取出并在第一个小时后再搅拌。 如果炖肉看起来干涩,可在锅中加入一杯水。 恢复锅并将其放回烤箱进行烘烤,直至猪肉分解,然后尝试用叉子将其切碎,酱汁很稠,大约需要1小时。 为carne adovada服务热。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 704 |
总脂肪 | 38克 |
饱和脂肪 | 13克 |
不饱和脂肪 | 18克 |
胆固醇 | 215毫克 |
钠 | 905毫克 |
碳水化合物 | 26克 |
膳食纤维 | 3克 |
蛋白 | 63克 |