7美味的韩国野餐食品

韩国人喜欢野餐和户外用餐。 大多数韩国人（尤其是老一代）也喜欢徒步旅行，所以也许野餐爱情与韩国的山区地形和崎岖的自然美景有关。

韩国的食物非常便于远足和调味，因此不需要被大量冰块和浓重颜料包围（韩国人是食品保鲜的主人）。 韩国料理也适合露天用餐，因为它们中的许多可以在室温下享用。

• 01之04

  韩国大米卷（Kimbap）

  Kimbap是所有韩国野餐和午餐盒的主食。 它们看起来像寿司卷，但紫菜包饭不是餐厅的食物，它是你用手吃的零食。

  传统的馅料包括经过调味的蔬菜，鸡蛋，肉和/或仿蟹，但现在什么都有。 从首尔到纽约，馅料从芝士到辛辣到新鲜。 Kimbap就像韩国版的三明治，你可以改变填充以适应任何饮食，口味或场合。

• 04年02月

  韩国饺子（Mandoo）

  韩国饺子传统上用牛肉或猪肉馅制成，但鸡肉和素食饺子也很受欢迎。 多功能和美味的mandoo可以煮，蒸，炸，煎或添加到汤。 它们对于主菜来说足够大，但也可以作为小吃菜肴或无麸质午餐。

• 03之04

  韩国煎蛋煎蛋（Gaeran Mari）
  这款韩国煎蛋煎蛋饼（Gaeran Mari）的配方与美式煎蛋一样容易制作，但它看起来很漂亮，而且非常适合野餐午餐。 健康，美味，充满了蛋白质，Gaeran mari有很多变化。 你可以使用不同的蔬菜，加入一些切块火腿，如果没有任何海藻，可以省略海苔，或者加入一些奶酪将其西化，如果你保持正确的比例，它仍然是美味的。

• 04年4月

  韩国土豆沙拉
  把这种土豆沙拉放在好的面包上做成三明治馅料，你不需要任何咸菜或水果。 与西方版本不同，韩国土豆沙拉通常包括水果，蔬菜，有时还包括火腿，而且它没有醋酸成分。