这是那些超级快速和简单的素食甜品食谱之一，你认为它会尝起来很有趣，但绝对是颓废的。 豆腐花生酱馅饼是一种相对健康的素食甜点，非常适合孩子（或孩子们的心）！
Veganmouse博客背后的纯素面包师特意制作了这款花生酱馅饼，并在上面铺上了椒盐脆饼，巧克力和多余的花生酱，为您呈现丰富而粘腻的美味，但一些碎花生和额外的巧克力也可以成为照片。
请享用！
你需要什么
- 16盎司
- 嫩豆腐
- 1杯花生酱（奶油）
- 3/4杯糖
- 2汤匙豆浆
- 2茶匙香草
如何做到这一点
- 将豆腐，花生酱，糖，豆奶和香草放入食品加工机或搅拌机中混合，直至光滑。
- 勺子进入馅饼外壳。 冷藏至少2小时后即可食用。
经过The Compassionate Cook Cookbook的许可重印 。
像制作自制馅饼？ 这里有更多无奶和素食派尝试：
| 营养指南（每份） | |
|---|---|
| 卡路里 | 650 |
| 总脂肪 | 40克 |
| 饱和脂肪 | 7克 |
| 不饱和脂肪 | 17克 |
| 胆固醇 | 0毫克 |
| 钠 | 312毫克 |
| 碳水化合物 | 56克 |
| 膳食纤维 | 5克 |
| 蛋白 | 27克 |