这款枫木烤火腿是用熟火腿和简单的枫糖浆釉制成的。 火腿上浸有枫糖浆。 火腿配上用平底锅,芥末和伍斯特郡酱制成的沙司。
这是一种简单而美味的火腿,非常适合任何节日晚餐菜单。并且不要忘记剩饭。 计划用火腿骨做豆或豌豆汤。 使用额外的火腿切片或切成三明治,砂锅或豆类,享用早餐饼干或丰盛的鸡蛋早餐。
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你需要什么
- 1熟火腿,骨头,约7至8磅
- 1杯纯枫糖浆
- 2汤匙通用面粉
- 准备芥末1 1/2茶匙
- 1杯水
- 2茶匙辣酱油
如何做到这一点
- 预热烤箱至325 F.
- 将火腿放在浅烤盘上的架子上。
- 在预热的烤箱中烤1小时。
- 将锅汁倒入一个小锅里,在冰箱里迅速冷却,直到脂肪升至顶部并固化。
- 将枫糖浆倒在火腿上,然后放回烤箱。 再烤30分钟,用锅底的糖浆沾一次。
- 同时,从冰箱中取出盛有平底锅的平底锅。 去除并丢弃滴液顶部的固体脂肪。 用面粉搅拌并准备芥末直至光滑。 用1杯水和伍斯特郡酱调味。 搁置。
- 将烤箱温度提高到375°F。用平底锅滴下火腿。 烘烤火腿约15分钟,或直到肉温计记录到140 F.将即时读数或肉温度计插入肉的最厚部分,而不接触骨头。
- 将火腿移到砧板上,在雕刻前15分钟放置。
- 将剩余的平底锅水滴加入平底锅。 用中火煮沸,经常搅拌。 轻轻煮沸3分钟,直到变浓稠。
- 将调味汁转移到一个肉汁船或另一个小盘子上,并与火腿一起食用。
供应剩下的8至10个。
专家提示
- 对于传统的节日装扮,当你将枫糖浆倒在火腿上时(步骤5),将菠萝片放在火腿上并用牙签或整个丁香固定。 如果需要,在每个菠萝圈的中心放置一颗樱桃樱桃,用牙签固定。 烘烤30分钟,用平底锅滴沥一次。 继续步骤6的配方。
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营养指南(每份) | |
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卡路里 | 701 |
总脂肪 | 31克 |
饱和脂肪 | 9克 |
不饱和脂肪 | 14克 |
胆固醇 | 236毫克 |
钠 | 4,350毫克 |
碳水化合物 | 37克 |
膳食纤维 | 3克 |
蛋白 | 66克 |