辛辣的盐和胡椒虾制作出极好的开胃菜或主菜。 油炸的虾壳变成了美妙的橙色,而辛辣调味料则增添了额外的味道。 留下贝壳保护虾肉,所以它的味道非常娇嫩。
虽然这是一种粤菜,但有时也会用四川盐和胡椒粉混合制成 - 如果需要,可以在配方中随意使用,而不是海盐和胡椒粉。 (使用1 1/2至2茶匙。)
你需要什么
如何做到这一点
- 将虾放入温热的淡盐水中浸泡5分钟。 用冷水冲洗,沥干并用纸巾擦干。 用木薯淀粉或玉米淀粉轻轻涂上虾。
- 在一个小碗里,将盐和新鲜磨碎的胡椒混合并放在一边。
- 用深油炸锅将油加热至360°F,用深厚的平底锅或第二个炒锅(最简单的方法是不要在同一个炒锅中油炸和炒虾)。 小心地将虾放入热油中,每次4至5份,然后油炸至明亮的橙色(约40秒)。 确保温度不低于350°F。
- 小心地用开槽勺子取出虾,然后用纸巾擦干。 继续油炸剩下的虾。
- 用中火加热锅 。 加入盐和胡椒混合物和油炸虾。 简单地搅拌油炸虾在混合物(20至30秒)。 发热。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 144 |
总脂肪 | 1克 |
饱和脂肪 | 0克 |
不饱和脂肪 | 0克 |
胆固醇 | 227毫克 |
钠 | 1,182毫克 |
碳水化合物 | 6克 |
膳食纤维 | 0克 |
蛋白 | 27克 |