这种简单的番茄奶油酱适用于任何种类的面食。 这个配方要求一个28盎司的整个西红柿罐,但你可以替代碎番茄,番茄切块或番茄酱。
你需要什么
- 1 28盎司罐装西红柿(含液体)
- 2盎司黄油(1/2支)
- 2个胡萝卜(切碎)
- 1/2中等大小的洋葱(切碎)
- 2瓣蒜(细碎)
- 1 1/2茶匙洁净盐(或味道)
- 1茶匙糖
- 3/4杯重霜
如何做到这一点
- 在一个大型的厚底锅中,用中火加热黄油一分钟。
- 加入洋葱和胡萝卜,炒一下,直到洋葱半透明,但不是棕色。
- 加入西红柿和大蒜。 用小火煮30到45分钟,直到酱稍微减少。 如果你喜欢,你可以用木勺在炖煨时捣碎整个西红柿 。
如果你更喜欢番茄奶油酱,请在上菜之前预备一些非调味酱。
营养指南(每份) | |
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卡路里 | 96 |
总脂肪 | 7克 |
饱和脂肪 | 4克 |
不饱和脂肪 | 2克 |
胆固醇 | 20毫克 |
钠 | 236毫克 |
碳水化合物 | 8克 |
膳食纤维 | 1克 |
蛋白 | 2克 |