用莳萝腌制黄瓜

当我想到我喜欢的夏天的事情时,黄瓜就在西红柿和农贸市场的顶端附近。 你可以得到黄瓜,并全年享受它们,但没有什么比较像花园新鲜的黄瓜。 或者西红柿,就此而言。

醋和新鲜切碎的莳萝增加了黄瓜的风味以及少许糖,盐和胡椒。 随意使用糖替代品或一些蜂蜜,如果你愿意。 如果你的黄瓜是从你的花园或农贸市场新鲜的,你可能想让它们不要剥皮。

看看下面的提示和变化,了解一些替代原料的添加,替代和调味。

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你需要什么

如何做到这一点

  1. 如果需要,去皮黄瓜。 将它们切成薄片,并将它们排列在盛食盘中。
  2. 将醋,冷水,莳萝,糖,盐和胡椒放入另一个碗中; 将腌料倒在黄瓜上。
  3. 食用前盖上并冷藏黄瓜2至3小时。

约6份。

*您可以在腌料中使用干莳萝杂草,但切碎的新鲜莳萝绝对是优越的。 我在配方中使用苹果醋,但白醋也很好。

或者如果你愿意,可以使用白葡萄酒或红葡萄酒醋。

提示和变化

黄瓜品种

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营养指南(每份)
卡路里 40
总脂肪 0克
饱和脂肪 0克
不饱和脂肪 0克
胆固醇 0毫克
5毫克
碳水化合物 9克
膳食纤维 0克
蛋白 1克
(我们食谱的营养信息是使用成分数据库计算出来的,应该被认为是一个估计值,单个结果可能会有所不同。)