除了安慰,中国汤具有整体价值
用汤治疗感冒或发烧是古老而悠久的传统。 如果没有别的,一碗精心准备的汤可以让我们觉得我们感觉更好 - 即使它不能真正帮助我们治愈我们的疾病。 然而,除了舒适的能力外,中国人认为某些汤具有治愈的能力。
阴阳
中医的很大一部分是基于阴阳这个统治宇宙的两种力量的概念。
根据上下文的不同,阴指的是女性的,较暗的冷却力,而阳性则代表男性的,较轻的热力。 虽然有时被描绘为相互对立,但实际上它们是相辅相成的。
哲学信仰与药用汤
那么,哲学信仰与药用汤有什么关系呢? 中国人认为,疾病是两种力量失衡的信号。 例如,如果你感冒了,那是因为你身体里有太多的阴气。 一位中医师可能会开出一种旨在恢复阳气的汤。 同样,发烧可能会用阴汤治疗。
随着时间的推移,医学专家和中医师已经开发了一种分类系统,其中食物被分类为具有阴或阳的特性。 (我们应该指出,没有食物是纯阴阳的 - 它更多的是一个特征趋于支配,这就是为什么有时你会发现专家不同意某一特定食物属于哪一类)。
医生在决定治疗过程时利用这些分类。
这里有几个用于治疗疾病的中国汤。 请注意,一些汤是用阴阳成分制成的,因此既没有变暖也没有变冷,但是中性。
- 鸡汤和? ......尽管西方科学家最近才开始承认鸡汤具有治疗性质,但中国人已经用鸡汤治疗了几个世纪的疾病。 一种温暖或阳气的食物,鸡肉可以与许多其他成分结合使用,这些成分来自菠菜(一种降温食物,被认为可以促进消化并减少便秘)到冬虫夏草,这是一种在西藏种植的稀有植物,被认为可增加体力。 然后有银杏坚果,相信可以提高记忆力。 鲜为人知的是,在传统中药中,银杏被认为对肺有愈合作用。 在中国厨房,Eileen Yin-Fei Lo指出,以前用银杏坚果的鸡汤被指定为治疗咳嗽。
- 菊花 - 您可能曾在中国餐厅供应菊花茶。 一种清凉的食物,菊花也用于汤,因为据说它有助于消除发烧的身体。 根据美国国家菊花协会(National Chrysanthemum Society)的报道,菊花的根部也被用作治疗头痛的药物。 (注:只有某些品种的菊花用于药用)。
- 干无花果,苹果和杏仁 - 比西方无花果更小,中国干无花果被誉为润湿肺部,从而帮助治疗咳嗽。 在中国厨房的智慧中,Grace Young说这种和谐的汤最终帮助她治愈了已经持续数月的咳嗽。 配方中的杏仁是两种类型的中国杏仁 - nom nom和buk hung。 它们在亚洲市场上有售。
- 水果汤 - 在中国,甜水果汤有时供应甜点。 某些水果,如香蕉和草莓,正在降温并有助于预防感染。 许多亚洲水果,如荔枝和番石榴,正在变暖。
- 生姜 - 在中国烹饪中无处不在,您有时也会在汤中找到它,特别是海鲜汤。 阳气食品, 姜被认为有助于消化,并且通常平衡你体内的力量。
- 红参 - 因其健康特性而受到高度重视,红参被认为对身体有温热效果。 它通常在鸡肉汤中服用,也具有温热性质。 人参也可以在红枣汤(枣)中服用,这被认为可以改善血液循环。
- 冬瓜 - 被认为是阴食, 冬瓜对身体有好处,对血糖有调节作用。
免责声明:请注意,上面包含的信息仅用于一般利益。 作者不是医生; 也没有声称是使用食物来改善身体健康的专家。
研究来源:
离线中国厨房:由莫罗出版社出版的Eileen Yin-Fei Lo出版的美国中国烹饪主管机构的食谱,技术,配料,历史和记忆
中国厨房的智慧,Grace Young,Alan Richardson,1999
在线“中医药杂志”
美国国家菊花协会