早餐是当天最重要的一餐，但许多人跳过它，因为他们认为他们没有时间准备健康食谱。 这些快速简单的食谱会改变你的想法。 如果你早上有十到十五分钟，你可以把这些食谱放在一起，然后在做饭或烘烤时做好准备。 坐下来休息一会儿，收集你的想法，并为当天加油。
保持手头上制作这些食谱所需的食物。 然后当你早上起床时，拿出几种食材，做一顿美味健康的早餐，这样可以加速你的新陈代谢，并让你度过午餐时间。
最后一分钟的早餐食谱
- 瓜和鳄梨鸡尾酒
这种不寻常的食谱是美味和美丽的，完美的诱惑你的食欲在早上。 使用任何类型的甜瓜，你想。 - 晚餐煎蛋卷
用鸡蛋，蔬菜和奶酪做一个简单的煎蛋卷，你可以在几分钟内吃东西。 - 薄煎饼
煎饼似乎很难，但他们只需几分钟就可以制作。 好吧，这可能是作弊，但做出超前煎饼面糊，然后你所要做的就是做煎饼！ - 法式吐司
这是我最喜欢的快速早餐食谱。 我喜欢使用全麦面包，因为法国面包更加丰富。 但是你可以使用任何质量上乘的优质面包。
- 奶蛋烘饼乳蛋饼
将乳蛋饼混合物倒入冷冻华夫饼，然后烘烤，制成美妙的开放式早餐三明治。 撒上糖粉以达到完美的点睛之笔。 - 微波炒鸡蛋
用微波炉煮鸡蛋！ 这个简单的配方是在一瞬间完成的。 - 杏子奶蛋烘饼
杏子蜜饯和甜杏酸奶混合物顶部冰冻华夫饼在这华丽和容易的食谱。