我喜欢制作这款奶油干草堆,用于烘焙销售和便餐,因为它非常快捷。 你只需要这种食谱的几种食材,你可以在微波炉中制作它们 - 非常适合最后一刻的甜品或零食。
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你需要什么
- 1-1 / 2杯奶油糖果筹码
- 2/3杯花生酱
- 3盎司。 炒面,破碎
- 1/2杯盐渍花生
如何做到这一点
- 将奶油碎片和花生酱放在微波炉安全的容器中。 以50%的功率加热3-5分钟。 如有必要,搅拌并重复,直到切片融化。
- 搅拌面条和花生,分解面条。
- 通过四舍五入倒在涂有蜡纸的饼干片上。
- 冷藏1-2小时直至硬化。
变化:代替1/2杯花生,尝试1/4杯花生和1/4杯葡萄干。
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营养指南(每份) | |
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卡路里 | 40 |
总脂肪 | 3克 |
饱和脂肪 | 0克 |
不饱和脂肪 | 1克 |
胆固醇 | 0毫克 |
钠 | 72毫克 |
碳水化合物 | 3克 |
膳食纤维 | 1克 |
蛋白 | 1克 |