这种烹饪玉米棒的慢炖锅方法是一个完美的解决方案,只需要很少的额外烤箱或烤架空间。 我用一点熏肉去调味这些玉米棒 ,但随意只需用一点黄油刷一下,然后撒上你最喜欢的调味料。
我在这个食谱中使用了购买的预煮未固化培根,使其变得非常简单。
你需要什么
- 6到8个玉米穗
- 1汤匙融化的黄油
- 盐和胡椒粉调味
- 6至8片培根,熟但不脆
如何做到这一点
- 对于玉米棒上的每个玉米:在柜台上放置一个铝箔正方形。
- 将一个玉米放在箔的中心,用黄油轻轻刷上,撒上盐和胡椒粉,然后在上面放上一小块培根。
- 卷箔并密封; 扭曲结束。
- 放入慢炖锅(足够大以容纳包裹的玉米),并用剩余的玉米重复。
- 在LOW上烹饪约4 1/2小时,或在HIGH上烹饪约2至2 1/2小时。
6至8人份。
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营养指南(每份) | |
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卡路里 | 675 |
总脂肪 | 2克 |
饱和脂肪 | 1克 |
不饱和脂肪 | 1克 |
胆固醇 | 6毫克 |
钠 | 74毫克 |
碳水化合物 | 177克 |
膳食纤维 | 0克 |
蛋白 | 1克 |